冬季養生小常識 豆腐吃太多容易引發疾病( 二 )
外敷法
1、辣椒膏預防凍瘡 。取尖辣椒、凡士林各適量(一般用量1：4，多少看使用面積而定) 。將尖椒焙干，研細粉，同凡士林攪勻備用 。在嚴寒季節涂擦于耳郭、臉部、手背、足跟等易凍傷處，特別是上年凍傷處要提前預防 。
2、干紅尖辣椒10個，切碎，浸入100毫升白酒中7天，備用，用棉簽蘸藥液外敷 。
3、取生姜1塊在火中煨熱，切片擦患處;或取生姜10克、大蒜10克，加水煮沸，取汁涂擦患處 。
4、橘皮三四個，生姜300克，加水2000毫升，煎30分鐘，浸泡涂擦并用橘皮趁熱蓋敷患處，每天1至2次 。
5、取鮮松樹針葉一大把，煎水洗浴患處，每天1至2次，3至5天可愈 。
【冬季養生小常識 豆腐吃太多容易引發疾病】總結：通過以上小編的敘述相信大家對于冬季養生的一些知識有所了解了吧，冬季養生是目前人們最為關注的事，那么小編希望本文的知識能夠有效的幫助你們健康溫暖的度過這一冬季 。
推薦閱讀
- 腎炎能喝小米粥嗎
- 早餐吃什么最健康 冬季晨起吃什么最養生？
- 大蒜泡醋有什么功效？
- 春季飲食養生小竅門
- 吃什么對皮膚好 8款養生粥為女性滋補養顏
- 冬季 不同體質也需要食療強身
- 肛裂便秘吃什么呢
- 中醫藥膳養生 男人滋陰壯陽的食補秘方
- 喝什么茶緩解痛經 9款緩解痛經養生茶
- 中醫食療與保健 四款藥膳滋陰補腎有療效