上火嘴唇起泡怎么辦 4個妙招快速降火( 五 )
“火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起上火癥狀;二是機體內(nèi)存在的能推動生命機能而看不見的“火”,由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起上火癥狀 。
老百姓一般所說的上火,多數(shù)是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥 。除了吃火鍋、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品外,情緒波動過大、受涼、傷風、中毒和缺少睡眠等都會導致人體陰陽失調(diào)而“上火” 。此外,夏天被“暑氣”侵襲發(fā)生中暑也會“生火” 。
“上火”喝涼茶有失片面
表現(xiàn)為口腔上火的疾病有很多,有的是實癥,有的是虛癥,有的甚至不屬于上火,如果只是一味地喝涼茶,可能解決不了問題,還會造成病情延誤 。
1、復發(fā)性口腔潰瘍:并非單純的上火所致,局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變、維生素或微量元素缺乏、免疫反應異常均可能誘發(fā)口腔潰瘍 。喝涼茶效果不大,只有通過飲食干預、保持大便通暢、生活起居有規(guī)律、避免熬夜、加強鍛煉提高自身體質(zhì),才會大大降低口腔潰瘍發(fā)病風險 。
2、感染性口炎:如皰疹性口炎、皰疹性唇炎、手足口病、皰疹性齦口炎、鵝口瘡、急性牙齦膿腫等,表現(xiàn)為口腔黏膜起皰、黏膜潰瘍、紅腫有膿,病人多為急性感染,中醫(yī)辨證為實癥,治療上中醫(yī)配合使用“降火、清熱”藥往往可以收到較好效果 。
3、慢性唇炎:表現(xiàn)為反復唇干裂、脫皮、唇腫脹,由于病程長,多表現(xiàn)為虛實夾雜或虛癥,單純清熱效果往往不理想 。
4、手術(shù)后的口干舌燥,系統(tǒng)性的口腔病癥:由于手術(shù)創(chuàng)傷加上出血,或長期疾病的消耗,病人多為虛癥,也就是通常說的“陰虛火旺”,調(diào)理上要“養(yǎng)陰清熱” 。
5、經(jīng)久不愈的口腔黏膜潰爛:有殘存破損的牙齒或制作不合的假牙,其銳利邊緣不斷刮破黏膜產(chǎn)生潰瘍 。須去除刺激因素,以免潰瘍經(jīng)久不愈,發(fā)生癌變 。
6、不屬于“上火”的口腔潰瘍:包括嚴重的天皰瘡、血液腫瘤和免疫系統(tǒng)疾病口腔潰瘍表征、結(jié)核性潰瘍、梅毒性潰瘍等,它們是不會自愈的 。這類潰瘍?nèi)绫缓鲆暬蛴米约旱摹敖?jīng)驗”當作口腔上火來治療,必然延誤病情 。
如何預防口腔上火
保持生活規(guī)律,按時作息;定時定量進餐,多吃富含維生素的新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、水果,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜;加強漱口清潔,保持口腔衛(wèi)生;保持心情舒暢,避免焦躁的情緒“火上澆油” 。
預防口腔上火的茶飲
(1)三花飲(白菊花、金銀花、白扁豆):清熱祛濕,適用于食荔枝過多上火、咽喉疼痛、口腔潰瘍的人 。
(2)玄參蓮棗飲(玄參、蓮子、蜜棗):養(yǎng)陰降火,適用于心火過旺、口腔潰瘍、口干舌紅、渴欲飲冷水、經(jīng)常失眠的人 。
(3)玉米飲(紅蘿卜、鮮茅根、玉米連須、白扁豆、云苓):清熱祛濕,適用于上火挾濕、口干口渴、口腔潰瘍的人 。
(4)夏桑菊茶(夏枯菊、桑葉、菊花煎水):預防肝火旺和疏肝、清肝火作用 。
(5)枸杞菊花茶(枸杞、菊花煎水):養(yǎng)肝清肝火,適用于頭暈腦漲、眼赤目干、經(jīng)常用腦者 。
(6)蓮子飲(桂圓、蓮子、西洋參、大棗煎水):清心火提氣,適用于氣血不足,久坐電腦者 。
上火嘴唇起泡吃什么藥
愛吃“麻辣”--胃腸積熱
劉小姐每到夏季就會出現(xiàn)食欲不振,嘴巴沒味道,但她有自己的應對“絕招”--吃川菜解饞 。最近她又解了一次饞,沒想到第二天就出現(xiàn)腹脹、便秘、口臭,而且嘴唇、臉上還起了皰疹 。這是由于油膩、辛辣刺激的飲食會給腸胃增加負擔,過量進食又會造成消化不良,食物積聚在消化道內(nèi)導致胃腸積熱(實火) 。
用藥指導:如果主要癥狀為腹脹,可選用新清寧片(大黃制劑),還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸 。
健胃消食片是目前常用的助消化藥,癥狀不重的情況下可以選用該藥 。
保和丸適用于食積停滯、脘腹脹痛、食欲不佳者,藥效較強 。
如果口臭、便秘癥狀較重,可以選用導赤丸和六味能消丸 。
心煩易怒--肝火旺盛
劉先生炒股,最近股票走勢不穩(wěn),他睡不好、吃不下,心煩易怒,神經(jīng)緊張,出現(xiàn)視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等癥狀 。中醫(yī)有“七情化火”之說,意思是憂郁、憤怒、思慮過度都會使身體機能失去平衡狀態(tài)而生“火氣” 。中醫(yī)有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀 。
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