象征富貴的12個開運痣( 三 )
意見：這種方法有一定效果 。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用 。長期使用，可改善皮膚細膩白度 。
提醒：加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗.
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉 。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎癥性黑斑可試用 。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之” 。
3.茄子祛斑
茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效 。
意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便 。茄子含有維生素p，可軟化微細血管 。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常使用.
4.檸檬祛斑
檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退 。無斑者用此后，可使皮膚紅潤嬌嫩 。
意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克 。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過敏，敏感皮膚慎用，吃檸檬可以減肥 。
5.冬瓜瓤祛斑
冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次 。
意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限 。
6.硼砂祛斑
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患處 。
意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌 。此方法對病毒和細菌有抑制作用，可以起到藥物的通透性 。有些皮膚對冰片易過敏 。
7.食醋洗臉祛斑
洗臉水中加少量食醋，一日數(shù)次 。
意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應(yīng)只涂在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用 。
8.僵蠶祛斑
僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，搽面部 。
意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫(yī)宗金鑒》玉容散的基礎(chǔ)上加減的 。漢方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺 。之后還有些方子加有通透性強的冰片的，是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好 。
9.白茯苓祛斑
白茯苓研末，加白蜜調(diào)和，每夜外敷面部 。
意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法 。有一定的營養(yǎng)肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效 。中醫(yī)認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑 。
10.白附子祛斑
白附子研末，加白蜜調(diào)勻，涂紙上 。每晚睡前洗凈面，貼面 。
意見：白附子祛風(fēng)除濕，暢通經(jīng)絡(luò)，去“面上百疬”(《名醫(yī)別錄》) 。但此方有毒性，過敏性皮膚和有痘皮膚慎用 。
吃什么祛斑
1、西紅柿汁去斑
每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用 。因為西紅柿中含很多的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫” 。維生素c可抑制肌膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使肌膚白嫩，黑斑消退，常喝西紅柿汁還可以減肥 。
2、黃瓜粥去斑
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克 。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片 。大米淘洗整潔，生姜洗凈拍碎 。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可 。一日二次溫服，可以潤澤肌膚、祛斑、減肥 。現(xiàn)代科學(xué)研究證實，黃瓜含有很多的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分 。常常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白肌膚 。
3、檸檬冰糖汁去斑
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用 。檸檬中含有很多的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克 。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等 。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩肌膚，防止肌膚血管老化 。
4、黑木耳紅棗湯去斑
取黑木耳30克，紅棗20枚 。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右 。每天早、晚餐后各一次 。常常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦 。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑 。黑木耳可潤膚，防止肌膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑 。
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