14種常見植物竟致癌
日常生活中致癌的因素有很多，導致癌癥的陷進有哪些呢？我們該如何去預防癌癥呢？吃什么養生食物可以預防癌癥？下面請大家跟著小編一起來了解一下更多的癌癥知識吧！
致癌的植物
1、扁竹蘭
2、夕陽變葉木
【14種常見植物竟致癌】3、紫霞變葉木
4、黃金變葉木
5、彩霞變葉木
6、嫦娥翎
7、紅桂花
8、金路花
9、曼陀羅果
10、曼陀羅花
11、全株曼陀羅
12、銀邊翠
13、指甲花
14、指甲花
留意身邊的致癌“陷阱”
肝殺手：黃曲霉素
黃曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁禍首，它是由發霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產生的 。
流行病學調查發現，肝癌多發于溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區，尤其是食用玉米、花生多的地區 。
黃曲霉素是由黃霉菌產生的真菌毒素，是目前發現的化學致癌物中最強的物質之一，主要損害肝臟并有強烈的致癌、致畸、致突變作用，目前，國際癌癥中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑 。
據養生調查，我國肝癌高發區，特別是溫濕的長江以南，肝癌發病率明顯增多，這是因為當地氣候很適宜霉菌的生長，食物霉變而污染黃曲霉素的現象較為嚴重 。
黃曲霉素具有比較穩定的化學性質，只有在280攝氏度以上高溫下才能被破壞 。
胃殺手：亞硝酸鹽
亞硝酸鹽可導致食道癌和胃癌，它存在于腌制食品中 。咸菜，咸肉，酸菜等都含有亞硝酸鹽 。
亞硝胺是硝酸鹽還原為亞硝酸鹽再與胺結合而成的產物，而硝酸鹽及亞硝酸鹽均廣泛存在于腌酸菜、咸菜、咸魚、咸肉、煙熏食物中，故減少這些食物的攝入有利于預防胃癌 。
蔬菜中含有較多硝酸鹽類，煮熟后放置過久，在細菌酶作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，與胃內蛋白質分解的產物相作用，形成致癌的亞硝胺 。
人們在吃了這些剩菜后，易誘發胃癌 。另外，曾主任說，廣東等沿海地區的人有吃蝦醬、蝦油的習慣，而其中亞硝酸胺鹽含量也十分高 。
肺殺手：廚房油煙
來自上海的一項長達5年的肺癌流行病學調查顯示，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2～3倍 。此外，油煙對腸道、大腦神經的危害也較為明顯 。
婦女在日常烹調時一般喜歡將菜油加熱到高溫，對菜肴進行油煎、煸炒 。
養生研究表明，當食用油燒到150攝氏度時，其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病 。
另外，廚房油煙中含有一種被稱為苯并芘的致癌物，苯并芘可導致人體細胞染色體的損傷，長期吸入可誘發肺臟組織癌變 。
結腸殺手：油炸食物、高脂肪飲食
近年來，城市居民的結腸癌患病率升高很快，這主要和人們的飲食高脂化傾向有關，特別是“三高一低”(即高脂肪、高熱量、高蛋白和低纖維素)所致，吃的油脂類食物越多，發病的可能性越大 。
尤其是油炸類食物 。衛生部近期曾發布公告指出，建議盡可能避免食用經過長時間高溫加工的淀粉類食品，如油炸薯片和油炸薯條和各種油炸食品 。，這其中丙烯酰胺含量較高，而丙烯酰胺是一種致癌物 。
如何預防癌癥要做到養生五點
1、首先是良好心態
很多慢性疾病的發生遵循著這樣的規律：精神萎靡——長期失眠——飲食不佳——全身乏力——免疫功能下降——疾病纏身 。
人一旦得了病，情緒與預后的關系尤其緊密 。如果不調整，將陷入更嚴重的惡性循環 。癌癥是可防、可治的慢性疾病 。
我接觸的乳腺癌患者中，術后活過30年的人有的是 。送給大家一首詩：生病一堂課，病房靜思過;壞事變好事，"雙規"有收獲 。
患者躺在病床上，往往會后悔：那些不好的生活習慣，為什么沒有早改？對那些不值當的小事，為什么要生氣？
那些有益的鍛煉，為什么不早做？住院治療就是在醫生“規定的時間、規定的地點”思考這些問題 。經過這個"雙規"之后，如果想明白了，今后將受益終身 。
2、其次是合理膳食
國內外科學家認為，在我國的癌癥病人中有35%—50%是由于不良的生活習慣誘發癌癥，飲食不科學、過度烹調加工等方法因素所致 。
合理的膳食可能使人類癌癥減少1/3 。計劃經濟的時候一個人一年才12斤肉，現在哪家一年都遠遠超過12斤肉 。在這里提倡大家，多吃蔬菜少吃肉，少吃發霉食品和熏制品，還有腌制品和剩菜剩飯 。另外吃東西太快太燙，同樣有損害 。
