大豆蛋白炒茼蒿的做法(素食菜譜)
大豆蛋白炒茼蒿的主料:茼蒿(195克)大豆蛋白(35克)做大豆蛋白炒茼蒿所需廚具:【大豆蛋白炒茼蒿的做法(素食菜譜)】炒鍋
大豆蛋白炒茼蒿的做法圖解步驟
1.食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡軟)
2.將茼蒿清洗一下 。
3.放在案板上切開 。
4.燒鍋倒油燒熱,下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒 。
5.接著,合入切好的茼蒿翻炒翻炒 。
6.然后 。加適量的鹽 。
7.加適量的雞精 。
8.調味炒勻,即可 。
9.出鍋裝盤 。
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