醬燜雞翅魔芋絲的做法（瘦身菜譜） _雞翅

醬燜雞翅魔芋絲做法簡單是減肥食譜大全的常見菜，不一定要看醬燜雞翅魔芋絲視頻才能學(xué)會，但怎么做醬燜雞翅魔芋絲最好吃，跟著的做法圖解來做這道醬燜雞翅魔芋絲吧。
醬燜雞翅魔芋絲的介紹：魔芋是有益的堿性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達(dá)到食品酸、堿平衡，對人體健康有利。魔芋口感獨特，味道鮮美，而且有減肥健身、治病抗癌的功效，并被人們譽(yù)為“魔力食品”、“健康食品”
醬燜雞翅魔芋絲的食材和調(diào)料：雞翅中魔芋絲蔥花姜絲蒜片鹽糖干辣椒老抽生抽豆瓣醬啤酒
教您醬燜雞翅魔芋絲的家常做法，醬燜雞翅魔芋絲怎么做好吃一、雞翅中洗凈淋干表面水分，魔芋絲一盒用清水浸泡，準(zhǔn)備適量蔥花、姜絲和蒜片
二、炒鍋加熱，倒入少許食用油，放入蔥姜蒜干辣椒炒香
三、然后放入雞翅中，大火翻炒
四、倒入少許啤酒去腥，再倒入適量老抽和生抽
五、大火翻炒3—5分鐘
六、然后放入魔芋絲轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)翻炒
七、放入一小勺豆瓣醬，翻炒均勻
八、倒入啤酒沒過雞翅表面，加入糖調(diào)味
九、蓋上鍋蓋，中小火燜20分鐘左右
【醬燜雞翅魔芋絲的做法（瘦身菜譜）】十、關(guān)火盛盤裝飾即可

醬燜雞翅魔芋絲的做法（瘦身菜譜）

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