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女性吃螺旋藻的壞處

女性吃螺旋藻有什么壞處?女性朋友吃螺旋藻通常沒有壞處 。螺旋藻適合所有女性朋友食用 ， 建議選擇一些大品牌 ， 在購買時更舒適 。女性吃螺旋藻有很好的美容效果 ， 可以稀釋雀斑 ， 改善粗糙的皮膚 ， 對于哺乳期女性也有很好的牛奶效果 。用螺旋藻來自制面膜也有著很好的排毒養顏功效 。
“女為悅己容” ， 服用螺旋藻能防止皮膚粗糙 ， 可柔嫩肌膚 ， 祛除色斑 ， 調整植物神經紊亂 ， 去暗瘡、黃褐斑 ， 保持皮膚生理彈性和青春色彩 。
一、適用人群：孕婦與哺乳期女性
服用好處：螺旋藻含鐵豐富 ， 極易吸收 ， 可為孕婦、哺乳期女性提供豐富的營養 ， 增加哺乳期女性奶水量 ， 以保證胎兒或嬰幼兒的良好發育 。
螺旋藻及其酶的水解產物具有很好的皮膚滲透性 ， 對促進皮膚的微血管循環和防止角軟化具有很好的作用 。

女性吃螺旋藻的壞處

文章插圖
有利于治療暗瘡、黑斑、雀斑 ， 減輕因皮膚過敏而引起的不適 ， 令皮膚呈中性、柔滑和富有彈性 ， 從而達到護春駐顏的功效 。
特別是面敷螺旋藻面膜與口服螺旋藻同時進行 ， 即滋養皮膚又排毒養顏 ， 效果最佳 。
二、牛奶果汁螺旋藻美白面膜
先把臉洗干凈 ， 將適量泉水螺旋藻粉溶入純鮮牛奶或鮮榨的果汁中(最方便的為番茄、西瓜、黃瓜、草莓)
將化妝棉(質量很好的紙巾也可)放入浸濕 ， 敷在臉上15分鐘 ， 之后洗去 ， 再抹上日常保養品即可 。
若有空 ， 每日可敷2-3次 。記住 ， 一克螺旋藻相當于1000克各類蔬菜的營養總和哦 ， 而且皮膚吸收得特別好 。
三、蛋白檸檬螺旋藻去斑面膜
【女性吃螺旋藻的壞處】新鮮雞蛋白一個 ， 將適量螺旋藻粉溶入其中 ， 加檸檬汁一小勺(約8滴) ， 充分攪拌 ， 加入燕麥粉(面粉也可) ， 充分混勻為糊狀 。
均勻涂于面部(避開眼、唇) ， 15-20分鐘后洗去 ， 每周2-3次 。本面膜可使皮膚柔嫩、清爽、美白 。對面部色斑有減退 ， 使之消散的作用 。

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