海帶雞蛋湯的做法
海帶是大家都非常喜歡的一種海產(chǎn)品，海帶不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常吃海帶可以提高我們?nèi)梭w的免疫功能，此外海帶還能起到養(yǎng)生保健的功效，海帶的做法有很多種，我們既可以采用海帶來涼拌也可以采用海帶來腌著吃，此外海帶還能用來煮湯，下文我們介紹一下海帶雞蛋湯的做法 。
1.一個西紅柿，兩只雞蛋備用 。
2.荊芥一把備用 。
3.準備海菜備用 。
4.雞蛋加少許水，打成蛋液，可以稍微放入點點鹽 。
5.西紅柿切片備用 。
6.荊芥取葉洗凈備用 。
7.海菜用冷水泡發(fā)洗凈備用 。
8.炒鍋放油，油熱倒入雞蛋稍微翻身成型即鏟出備用 。
9.炒鍋加少許油，放入西紅柿片翻炒 。
10.將西紅柿炒出醬汁 。
11.加入適量清水，放入炒好的雞蛋和浸泡好的海菜，加入適量食鹽、白胡椒粉煮開 。
12.加入少許雞精提味，放入芝麻油，加入荊芥，關(guān)火即可食用 。
【海帶雞蛋湯的做法】在上面的文章里面我們介紹了一道家常菜，那就是海帶雞蛋湯，海帶雞蛋湯采用到的食材簡單，做法也不復(fù)雜，但是海帶雞蛋湯的營養(yǎng)價值卻非常高，所以大家一定要掌握海帶雞蛋湯做法的教程 。
推薦閱讀
- 血府逐瘀湯的正宗配方組成劑量、方歌速記歌訣、用法用量
- 補陽還五湯的正宗配方組成劑量、方歌速記歌訣、用法用量
- 程鐘齡蠲痹湯的作用功效
- 程鐘齡銀花甘草湯的作用功效
- 程鐘齡菊花甘草湯的作用功效
- 程鐘齡秦艽天麻湯的作用功效
- 程鐘齡茵陳術(shù)附湯的作用功效
- 雞蛋蝦仁牛油果色拉的做法（涼菜菜譜）
- 銀耳紅棗雞湯的做法（熱菜菜譜）
- 經(jīng)常喝湯有什么好處？榴蓮殼煲湯怎么做