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孕婦打嗝是怎么回事？孕婦為啥會打嗝？

雖然說打嗝是很常見的事情 ， 但是在人多的時候或者是重要時刻打嗝是很讓人心煩的 ， 而且會感覺很尷尬 ， 經常打嗝對人體也不是很好 ， 有的女性懷孕后經常會出現打嗝的情況 ， 不見難受 ， 還擔心是不是有什么問題 ， 那孕婦打嗝是怎么回事？孕婦為啥會打嗝？

1、孕婦為啥會打嗝
1、可能是由于子宮隨著胎兒發育繼續增大 ， 同時將孕婦體內的胃推向上方 ， 將腸推向上方及兩側 。
另外 ， 孕婦腹中的胎盤能夠分泌很對性激素 ， 而且孕激素能夠是胃腸道平滑肌的張力減弱 ， 胃腸蠕動能力減弱 ， 導致胃內食物排空時間的延緩 ， 因此 ， 孕婦腹部可能有飽脹感 ， 出現打嗝的現象 。
2、還可能是因為孕婦在孕期喝水比較少 ， 吃的新鮮瓜果蔬菜比較少 ， 或者運動量減少 ， 以及每餐吃的食物過多 ， 導致孕婦胃腸功能紊亂 ， 從而促使胃腸消化不良 ， 蠕動減弱 ， 最后出現打嗝等現象 。
打嗝打不出——打嗝想吐
1、孕婦打嗝打不出這種情況一般是由于不斷增大的子宮頂住孕婦的胃部 ， 導致胃部不舒服 ， 出現打嗝打不出現象 。建議孕婦多喝一些蜂蜜水和白蘿卜水等有助于排氣的飲品 ， 少食多餐 ， 少吃一些容易脹氣的食物 ， 這樣的話 ， 孕婦打嗝打不出現象可能會明顯減少 。另外 ， 這種現象還有可能是孕婦著涼導致的 ， 建議多喝熱開水 ， 熱飲品 ， 多注意孕婦肚子保暖 ， 少吃容易產生脹氣的生冷食物 。比如 ， 冷牛奶、豆制品等等 。
【孕婦打嗝是怎么回事？孕婦為啥會打嗝？】 2、孕婦打嗝想吐孕婦出現打嗝、想吐的癥狀時 ， 建議多喝點熱開水或者口含姜片 ， 可能會對想吐的癥狀有緩解作用 。另外 ， 平時多注意孕婦心里減壓 ， 因為心里壓力過大也會造成孕吐癥狀加重 。盡可能的選擇舒適的就餐環境 ， 增加孕婦食欲 。多吃一些偏堿性的新鮮瓜果蔬菜等 ， 防止孕婦胃酸中毒情況的發生 ， 還可以多吃一些比較干的食物 ， 減輕孕吐反應 。
2、孕婦打嗝應對方法
1、壓眼球：孕婦打嗝時 ， 可用手掌輕輕用壓力壓在眼球上 ， 之后會有氣體在孕婦的胃中排出來 ， 打嗝現象可能會立即停止 。孕婦打嗝如果按壓眼球效果不是很好的話 ， 可對孕婦上眼眶邊緣稍加用力 ， 按揉幾次 ， 打嗝現象一般也會消除 。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近視 ， 以及心臟病的患者不宜用此方法 。
2、舌頭拉抻：孕婦打嗝時 ， 還可以用一塊干凈的紗布包住舌頭 ， 用最方便的手指輕輕捏住舌頭往外拉 ， 此時孕婦會感到腹部有一股氣體排出來 ， 打嗝現象可能會停止 。
3、飲溫開水：孕婦打嗝時 ， 采用老一輩普遍使用的方法 ， 就是飲一口溫開水 ， 分七次下咽 ， 待到最后一次下咽后 ， 打嗝現象可能就會停止了 。
3、如何快速止嗝
1、掐按中指
分別用自己的左右手指 ， 用力掐住中指頂部 ， 大約過1~2分鐘以后 ， 打嗝即可被制止 。
2、屏氣法
屏住呼吸30秒-45秒 ， 或取一根干凈的筷子放入口中 ， 輕輕刺激上腭后1/3處 ， 打嗝癥狀會立即停止 。
3、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上 ， 用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮 ， 稍稍用力 ， 以微有酸痛感時為佳 。
4、按壓少商穴
在打嗝發作時 ， 用拇指按壓少商穴 ， 使酸痛感持續半分鐘 ， 打嗝即可停止 。
5、喝水彎腰法
可嘗試喝幾口溫開水 ， 慢慢咽下 ， 并做彎腰90度的動作10～15次 。
6、伸拉舌頭法
打嗝不止時 ， 用一塊干凈紗布墊在舌頭上 ， 用手指捏住舌頭向外伸拉 。此時 ， 會感到腹部有氣體上升 ， 打嗝自然消除 。

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