瑪卡枸杞泡酒怎么喝
瑪卡枸杞泡酒怎么喝
可以的，瑪卡具有增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞的作用，紅棗具有補(bǔ)氣的作用 。
瑪卡與枸杞和紅棗同時(shí)泡酒飲用對(duì)身體虛弱、四肢冰冷、性欲低下、腰膝酸軟大有好處 。
【瑪卡枸杞泡酒怎么喝】瑪卡可以跟枸杞一起泡養(yǎng)生保健酒，選擇高度數(shù)的白酒 。瑪卡保健酒的好處就是一次泡好了可以喝很久，而且每天一杯，既能喝酒又能養(yǎng)生，一舉兩得 。
具體的方法如下：
1、首先要準(zhǔn)備好泡酒的食材及泡酒容器，4000ML泡酒容器，枸杞100g，瑪卡干果500克 。
2、怎么選瑪卡泡酒，瑪卡泡酒一般都采用瑪卡干片或者瑪卡果，用香港陶源堂秘魯瑪卡干片(如果次泡酒用干果，可以第二次泡時(shí)取出切片，因?yàn)楦晒跊]有浸泡過是很難切片的) 。
3、白酒選取高粱酒，酒精濃度要在50度以上 。
4、將已經(jīng)準(zhǔn)備好的瑪卡裝入容器或泡酒器中，用專門的泡酒瓶，在瓶中倒入白酒 。
5、可以加入少量冰糖和少許枸杞后密封，一般要泡20天-50天就可以飲用了 。
友情提示：一般1斤的瑪卡泡6-8斤的酒，這樣20天左右就可以喝了，泡了1-2個(gè)月把酒倒出，可以泡第二次，如果想時(shí)間泡上半年，那么就可以放多點(diǎn)酒，喝完泡過的酒后再把泡過的瑪卡取出，晾干以后煲瑪卡湯時(shí)可以放一些 。
總結(jié)：由于瑪卡具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥理價(jià)值，所以必須要控制飲用量，不能一次喝太多，是每天睡前堅(jiān)持喝，一次用小盅喝一到兩盅就可以了 。
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