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炒三絲(2)的做法(防癌抗癌食譜)

炒三絲(2)的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看炒三絲(2)視頻才能學(xué)會,但怎么做炒三絲(2)最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道炒三絲(2)吧 。
菜系及功效:私家菜 老年人食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:酸甜味工藝:炒
炒三絲(2)的制作材料:主料:柿子椒50克,洋蔥(白皮)50克,土豆(黃皮)50克
調(diào)料:植物油20克,醋6克,白砂糖5克,花椒2克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜2克,香菜5克
教您炒三絲(2)怎么做,如何做炒三絲(2)才好吃1. 將柿子椒去蒂、籽洗凈,切成絲;
【炒三絲(2)的做法(防癌抗癌食譜)】2. 土豆去皮,洗凈切成絲,放入涼水內(nèi)浸泡;
3. 蔥頭(洋蔥)去老皮,洗凈,切成絲;
4. 香菜擇洗干凈后切成末;
5. 蔥姜切末;
6. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯牖ń妨Uń钩ィ傧氯胧[姜末熗鍋,放入土豆絲炒勻,烹入醋,再放入柿子椒、蔥頭翻炒,加精鹽、白糖炒勻,撒入味精、香菜末即可 。

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