金銀芽菜的做法(防癌抗癌食譜)
金銀芽菜的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看金銀芽菜視頻才能學會,但怎么做金銀芽菜最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道金銀芽菜吧 。
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 清熱解毒食譜 營養不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味工藝:生炒
金銀芽菜的制作材料:主料:綠豆芽400克
輔料:油面筋10克,韭菜20克
調料:色拉油20克,大蔥20克,鹽3克,白砂糖2克,醋5克
教您金銀芽菜怎么做,如何做金銀芽菜才好吃1.將面筋泡拍平后切三段,備用;蔥洗凈切成3公分長的6段 。
2.韭菜洗凈后切3公分的長段;綠豆芽洗凈后瀝干水分,備用 。
3.鍋中倒入20克油,將面筋泡用小火炒酥后取出 。
【金銀芽菜的做法(防癌抗癌食譜)】4.用剩余的油將蔥段及韭菜爆香,再放入綠豆芽大火炒數下,加入鹽、糖、醋及面筋泡炒均勻后即可盛出 。
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