土豆胡蘿卜菠菜餅的做法(貧血食譜)
土豆胡蘿卜菠菜餅做法簡單是貧血食譜的常見菜,不一定要看土豆胡蘿卜菠菜餅視頻才能學會,但怎么做土豆胡蘿卜菠菜餅最好吃,跟著的做法圖解來做這道土豆胡蘿卜菠菜餅吧 。
土豆胡蘿卜菠菜餅的功效與作用:補充營養(yǎng)、可作主食、和中養(yǎng)胃、健脾利濕、寬腸通便、 降糖降脂、美容養(yǎng)顏、利水消腫、減肥、美容護膚
土豆胡蘿卜菠菜餅的食材和調料:面粉土豆胡蘿卜雞蛋菠菜葉鹽雞精
教您土豆胡蘿卜菠菜餅的家常做法,如何做土豆胡蘿卜菠菜餅才好吃1.菠菜放入開水中焯燙后切碎,放入料理機中,磕入一粒雞蛋榨成汁
2.取適量的面粉,倒入榨好的雞蛋菠菜汁,鹽、雞精、適量的油攪拌均勻
【土豆胡蘿卜菠菜餅的做法(貧血食譜)】3.平底鍋燒熱,倒上一點油,轉中小火,將面糊倒入鍋中旋轉鍋子攤成圓餅,兩面煎熟
4.土豆胡蘿卜分別去皮,用工具刨成絲
5.土豆胡蘿卜絲另外炒熟,根據(jù)個人口味調好味道
6.最后將炒好的土豆胡蘿卜絲鋪在菠菜餅上,卷好即可
小貼士*面糊的濃稠度以勺子舀起能快速落下比較好,若倒入菠菜汁還比較稠,再加適量的清水調和;*想要更簡單點,可以將土豆胡蘿卜絲一起混合入面糊后,煎成餅;*想要吸引寶貝,所有原料混合煎成的餅,可以用模具印出可愛的形狀;*土豆胡蘿卜可以換成其他喜歡的蔬菜或者培根火腿之類;*也可以不需要其他配料,直接用調好的菠菜面糊分幾次煎成小餅食用;*菠菜還可以換成其他蔬菜,胡蘿卜是橙色餅、紫甘藍是紫色餅,番茄餅也不錯哦!只要你喜歡寶貝喜歡隨心玩花樣變變變吧^^
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