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水果臘八粥的做法(貧血食譜)

水果臘八粥做法簡單是貧血食譜的常見菜,不一定要看水果臘八粥視頻才能學(xué)會,但怎么做水果臘八粥最好吃,跟著的做法圖解來做這道水果臘八粥吧 。
水果臘八粥的食材和調(diào)料:糯米黑豆花豆紅豆豌豆黃豆麥仁高粱米粟米燕麥玉米碎芡實薏苡仁紅棗火龍果蘋果白糖
教您水果臘八粥的家常做法,如何做水果臘八粥才好吃1.準(zhǔn)備好各種豆子 。
2.準(zhǔn)備好各種雜糧 。
3.準(zhǔn)備好薏米、芡實、紅棗 。
4.準(zhǔn)備好糯米 。
【水果臘八粥的做法(貧血食譜)】5.各種食材混合,洗凈 。
6.洗好的食材倒入電壓力鍋,加入適量冷水 。
7.加蓋,保壓35分鐘(除了黃豆以外的食材均沒有浸泡過) 。
8.熬好的臘八粥,各種豆子均已熟爛 。
9.準(zhǔn)備好火龍果、蘋果 。
10.火龍果、蘋果洗凈,去皮切小丁備用 。
11.切好的水果倒入臘八粥中;加入白糖混合均勻,調(diào)好味 。
12.臘八粥盛入碗中,溫?zé)崾秤?。
小貼士1、各種豆子提前浸泡可以節(jié)約熬煮時間 。2、不能吃糖,可以佐以小菜食用 。3、熬煮臘八粥可以根據(jù)個人需要和喜好選擇合適的食材來做 。

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