【菠蘿蜜的功效與作用】菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 _菠蘿蜜

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菠蘿蜜
別名：木菠蘿、樹(shù)菠蘿
菠蘿蜜知識(shí)介紹：
菠蘿蜜是一種熱帶桑科常綠喬木，原產(chǎn)印度，引入中國(guó)栽培已有九百多年歷史，分布在海南、云南、臺(tái)灣等熱帶地區(qū) 。果實(shí)6～7月成熟，果實(shí)巨大，最重達(dá)40公斤，被稱(chēng)為水果之王。果實(shí)結(jié)于樹(shù)干，內(nèi)藏?zé)o數(shù)金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁。當(dāng)?shù)啬贻p人約會(huì)前會(huì)將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味，另外還有健體益壽的作用。此樹(shù)樹(shù)齡愈大，果也愈大，木材也愈堅(jiān)硬。
菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)分析：
果肉及花可止渴除煩，核仁可補(bǔ)中益氣。
菠蘿蜜補(bǔ)充信息：
菠蘿蜜不能多食，多食令人胸悶、煩嘔。
菠蘿蜜適合人群：
一般人群均可食用
菠蘿蜜食療作用：
菠蘿蜜性平，味甘、微酸，無(wú)毒；
具有止渴解煩，醒酒，益氣，悅?cè)祟伾?br /> 主治熱盛傷津，中氣不足，煩熱口渴，飲食不香，面色無(wú)華，身體倦怠等癥。
菠蘿蜜做法指導(dǎo)：
【【菠蘿蜜的功效與作用】菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】取適量銀耳、4～6粒菠蘿蜜同燉，長(zhǎng)期食用能使肌膚滋潤(rùn)光滑。

【菠蘿蜜的功效與作用】菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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