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孕期的禁區(qū)一般都有哪些呢

我們常用十個(gè)月的皇后來形容孕期的準(zhǔn)媽媽 ， 孕期的女性朋友承擔(dān)著孕育的重大任務(wù) ， 這時(shí)的準(zhǔn)媽媽是家里重點(diǎn)的保護(hù)對象 ， 被家人關(guān)愛著 ， 穿衣、飲食、外出等各方面都會受到優(yōu)待 。當(dāng)然很多的禁忌也束縛著準(zhǔn)媽媽 ， 其實(shí)有些禁忌根本就不是禁忌 ， 下面就為大家說說準(zhǔn)媽媽會遇到的禁忌 。
一、忌輻射 ， 昂貴防輻射服成孕婦“標(biāo)配”
微微懷孕已經(jīng)三個(gè)多月了 ， 本來早孕反應(yīng)并不是太明顯的 ， 她也沒有多在意 。某一天閑聊 ， 其他同事紛紛打趣她不重視肚子里的寶寶 。因?yàn)閹缀趺總€(gè)準(zhǔn)媽咪都少不了一件防輻射的衣服 ， 整個(gè)公司數(shù)下來 ， 大伙購買的防輻射服最低是幾百元 ， 甚至有幾千元的 。防輻射服甚至成了判斷你對寶寶的愛的標(biāo)準(zhǔn) 。
小編解讀：輻射無處不在 ， 沒那么嚴(yán)重 。
其實(shí) ， 小編也明白每一位準(zhǔn)媽咪們對自己寶寶的愛 ， 但那些昂貴的防輻射服 ， 更多只是準(zhǔn)媽咪們之間的攀比 。從醫(yī)學(xué)上來說 ， 目前尚沒有直接證據(jù)表明日常生活中電器所發(fā)出的輻射 ， 會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高 ， 也不會導(dǎo)致新生兒出生體重過低 。
二、忌噪音 ， 不遺余力追求無聲
有些媽咪們喜歡對著寶寶唱歌 ， 培養(yǎng)寶寶對音樂的先天感覺 ， 也有準(zhǔn)媽咪們害怕身邊的噪音侵害到寶寶的成長 。某地一孕婦懷孕4個(gè)月 ， 其婆婆擔(dān)心樓下的車聲會影響到寶寶的成長 ， 特地從2樓搬到到了9樓 ， 就是為了給媳婦一個(gè)無聲時(shí)代 。
小編解讀：懷孕6個(gè)月后 ， 胎兒才能聽到周圍的聲音 。
誠然 ， 這個(gè)婆婆可以堪稱中國好婆婆 ， 只是她這個(gè)行為并不值得鼓勵(lì) 。事實(shí)上 ， 一般居住、商業(yè)區(qū)的聲音一般不超過55分貝 ， 而孕婦只要不是一直暴露在小于250赫茲高于65分貝的噪音水平 ， 健康無憂 。另一方面 ， 在準(zhǔn)媽咪懷孕6個(gè)月以后胎兒才能聽到周圍的聲音 ， 而且聲音通過羊水的減壓 ， 胎兒所感受的聲音往往會比外界低25-30分貝 。
三、忌勞累 ， 手不能提腳不能抬
隨著社會經(jīng)濟(jì)水平和計(jì)劃生育的實(shí)施 ， 越來越多的準(zhǔn)媽咪在面對早孕反應(yīng)、水腫、韌帶松弛 ， 頭暈、氣短等現(xiàn)象的時(shí)候 ， 孕婦自己或被人要求開始小心翼翼：手不能提腳不能抬 ， 爬樓梯都是禁忌 ， 更別說游泳等其他運(yùn)動;為了避免工作壓力太大 ， 不少人干脆休病假在家臥床養(yǎng)胎了 。
小編解讀：多運(yùn)動 ， 對分娩和胎兒發(fā)育都有好處 。
生兒育女其實(shí)是人類的一種本能 ， 為了滿足胚胎及胎兒生長發(fā)育的需要 ， 準(zhǔn)媽咪們?nèi)矶紩l(fā)生一系列適應(yīng)性變化 ， 這種變化是正常的 。千百年來 ， 只要準(zhǔn)媽咪和胎兒健康發(fā)育 ， 孕婦在整個(gè)孕期都可以繼續(xù)她們平時(shí)的活動與鍛煉 。尤其是堅(jiān)持工作 ， 可以讓準(zhǔn)媽咪分散注意力 ， 緩解妊娠反應(yīng) ， 避免孕期抑郁 。
四、節(jié)欲 ， 提倡妊娠后分房而居
從古至今 ， 中國傳統(tǒng)文化似乎都是把夫妻生活當(dāng)做是一件不潔的事情 ， 所以認(rèn)為女性在懷孕之后 ， 應(yīng)該提倡清心寡欲、分房靜養(yǎng) 。上海舊時(shí)就流行有女兒孕后 ， 娘家送分床鋪的習(xí)俗 。暗指夫婦從此以后該分鋪而居 ， 以利孕婦的健康和胎兒的發(fā)育 。
小編解讀：健康孕婦可以有性生活 。
夫妻性生活是促進(jìn)夫妻感情的一種方式 ， 過往一些性行為不利于胎兒的案例 ， 大多也是由于胎兒本身不健康 ， 或者是孕婦有疾病在身的人群 。從醫(yī)學(xué)的監(jiān)督來看 ， 性生活不僅有利于家庭的安寧穩(wěn)定 ， 且性高潮造成的子宮收縮對胎兒也是一種鍛煉 。所以 ， 健康的孕婦并非一定要拒絕性生活 ， 只要你懂得采取相應(yīng)的措施 ， 掌握分寸 ， 避免過度的性高潮即可 。
五、中藥保胎 ， 四處尋醫(yī)求保胎中藥
中藥是中華民族的瑰寶之一 ， 不少國人甚至是外國朋友 ， 都對中醫(yī)充滿了敬仰 。所以 ， 在中藥保胎方面 ， 民間也流傳著五花八門的說法 。最早的保胎方子是出自《本草綱目》 ， 將狗尿和泥涂抹在腹部就可以防止流產(chǎn) 。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度分析 ， 這個(gè)藥方并無任何的科學(xué)理論支撐 。
【孕期的禁區(qū)一般都有哪些呢】小編解讀：孕期吃藥 ， 科學(xué)保胎最重要 。
大家都知道 ， 孕期不能隨便吃藥 ， 這個(gè)藥 ， 大部分人以為是西藥 。中藥往往經(jīng)過過度的包裝 ， 變成補(bǔ)氣益氣、滋補(bǔ)壯陽的好東西 。事實(shí)上 ， 部分中藥更是毒藥 ， 如常見的"滋腎育胎丸"的成分首烏能導(dǎo)致中毒性肝炎 ， "參茸保胎丸"成分艾葉能損害肝臟、中樞神經(jīng)、血管 ， 導(dǎo)致中毒性肝炎 。所以 ， 各位準(zhǔn)媽咪們在生病的時(shí)候 ， 一定要根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行選擇適當(dāng)?shù)乃幬?。
六、進(jìn)補(bǔ) ， “一人吃 ， 二人補(bǔ)”
都說"孕婦一張嘴 ， 喂養(yǎng)兩個(gè)人" ， 確實(shí) ， 各位準(zhǔn)媽咪們不僅要滿足自身的營養(yǎng)需要 ， 還要擔(dān)負(fù)著為胎兒不斷生長發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)的任務(wù) 。所以 ， 各個(gè)寶貴的準(zhǔn)媽咪總會努力或被督促著吃大量昂貴的補(bǔ)品 ， 如燕窩、蜂蜜、桂圓、鹿茸等增加營養(yǎng) 。
小編解讀：進(jìn)補(bǔ)有講究 ， 不可胡亂補(bǔ)充營養(yǎng) 。
事實(shí)上 ， 在國際醫(yī)學(xué)界中被承認(rèn)的 ， 唯一一種適合孕婦服用的"保健品" ， 只有葉酸制劑 。至于各種以愛之名出現(xiàn)在孕媽咪餐桌上的滋補(bǔ)品 ， 都不過是一種心理安慰而已 。以燕窩為例 ， 從營養(yǎng)學(xué)的角度來說乏善可陳;而濫服人參 ， 可能加重妊娠不適癥狀 ， 出現(xiàn)興奮激動、煩躁失眠、咽喉干痛、血壓升高等不良反應(yīng) ， 醫(yī)學(xué)上稱為"人參濫用綜合癥" ， 有流產(chǎn)和死胎的危險(xiǎn) 。
七、坐月子 ， 在床上享受"女王"特權(quán)
玲玲生完寶寶之后 ， 已經(jīng)一個(gè)月足不出戶了 ， 除了在床上奶孩子之外 ， 她不需要做任何的事情 。加上老人家堅(jiān)持說月子里不能洗澡、洗頭 ， 所以玲玲也根本沒有去管他 。可是等到出月子的時(shí)候 ， 她才發(fā)現(xiàn)自己變成了一個(gè)真正的黃臉婆：身寬體胖 ， 臉色發(fā)黃 ， 頭發(fā)凌亂 。
小編解讀：科學(xué)坐月子 ， 取其精華棄其糟粕 。
在千百年的演變中 ， "坐月子"卻一直未變 。事實(shí)上 ， "坐月子"并不是單純地坐在床上 ， 等待身體恢復(fù) 。要知道 ， 長期缺乏活動會導(dǎo)致產(chǎn)婦血栓、子宮下垂、胃腸功能紊亂等癥狀 。所以 ， 坐月子也應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn) ， 取其精華去其糟粕 ， 讓更多女性在月子里順利恢復(fù) 。

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