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蔥油雞中翅的做法(增肥食譜)

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蔥油雞中翅簡(jiǎn)介:簡(jiǎn)單易做的一道菜,香香的蔥香味伴著滑口的雞翅 。色、香、味全 。
材料:雞中翅6只(兩個(gè)大人的量),大蔥(或香蔥),鹽(少量),花生油,芝麻香油,醬油
做法:【蔥油雞中翅的做法(增肥食譜)】
解凍雞中翅后,洗凈,放些許鹽淹一下
將大蔥(或香蔥)切成絲,以蔥白為主
把淹好的雞中翅碼入盤(pán)中,置于蒸鍋中蒸至熟
把雞中翅從蒸鍋中取出,鋪入蔥絲
在熱鍋中放入適量的花生油,煮至八九成熱,均勻淋入鋪了蔥絲的雞中翅上
往雞中翅中淋入醬油和適量芝麻香油,即可 。

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