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蒜蓉莧菜的做法(母嬰菜譜)

蒜蓉莧菜做法簡(jiǎn)單是母嬰食譜做法大全的常見(jiàn)菜 , 不一定要看蒜蓉莧菜視頻才能學(xué)會(huì) , 但怎么做蒜蓉莧菜最好吃 , 跟著的做法圖解來(lái)做這道蒜蓉莧菜吧 。
【蒜蓉莧菜的做法(母嬰菜譜)】蒜蓉莧菜的食材和調(diào)料:
紅莧菜 蒜 鹽 白糖
教您蒜蓉莧菜的家常做法 , 如何做蒜蓉莧菜才好吃
一、 紅莧菜去老梗擇成小段清洗干凈 , 用淡鹽水浸泡15分鐘左右 , 撈出瀝干水份
二、 蒜拍碎剁成小粒備用
三、 熱鍋上油 , 油熱后下蒜末炒香
四、 倒入瀝干水份的紅莧菜大火爆炒至變軟 , 調(diào)入少許白糖 , 適量鹽調(diào)味后即可起鍋
家常美食小貼士:
PS:一、炒素菜時(shí)加點(diǎn)白糖可提鮮 。二、炒的時(shí)候翻鍋要快 , 大火快炒 。注意別炒久了炒老了 , 否則莧菜會(huì)變得爛軟軟 。三、莧菜炒出來(lái)的湯汁千萬(wàn)別浪費(fèi) , 像童年一樣拌米飯吧 , 或者 , 用它來(lái)做個(gè)紅色飯團(tuán) 。

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