熗黃瓜片的做法(瘦身菜譜)
熗黃瓜片的做法簡(jiǎn)單是瘦身食譜的常見(jiàn)菜,不一定要看熗黃瓜片視頻才能學(xué)會(huì),但怎么做熗黃瓜片最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來(lái)做這道熗黃瓜片吧 。
菜系及功效:私家菜 水腫食譜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 糖尿病食譜
口味:怪味工藝:熗
熗黃瓜片的制作材料:【熗黃瓜片的做法(瘦身菜譜)】主料:黃瓜500克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)20克,鹽3克,花椒2克,醋10克,白砂糖10克,姜5克
熗黃瓜片的特色:甜辣酸咸脆 。
教您熗黃瓜片怎么做,如何做熗黃瓜片才好吃1.黃瓜洗凈,切去根、尖不要,切成5厘米長(zhǎng)的段,再切成片 。
2.干紅辣椒去把、籽,切成細(xì)絲;姜洗凈去皮切絲 。
3.黃瓜片放盆中,加少許鹽鹵10分鐘,取出洗凈鹽味,瀝干水分,裝盤內(nèi) 。
4.鍋里加少量油燒熱,放入花椒粒炸出香味,撈出花椒不要,再放入辣椒絲炸一下,放入白糖、醋炒倒入確定內(nèi)晾涼,倒入瓜片盤內(nèi)拌勻,2小時(shí)即可 。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉 。
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