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桃膠不浸桑灰湯可吃嗎桃膠

桃膠最好還是不要馬上去生吃 ， 那就是對自己的人體造成了一些不良影響 ， 相反 ， 使體質越來越不理想 ， 那么就會有超過實際效果的損失 ， 所以應該與其他藥物結合 ， 或者食物一起服用 ， 不僅味道會越來越鮮美 ， 最重要的甚至營養成分也會越來越多樣化 。
(一)、木瓜燉桃漿
原材料：番木瓜1只 ， 桃漿10克 。
作法：
1、桃漿放進冷水中侵泡一夜(12鐘頭以上)至軟漲 ， 容積能長到10倍以上 ， 因此 別小瞧這十克桃漿 ， 充足吃上兩餐的 。
2、將泡軟的桃漿細心反復的清理 ， 除去灰黑色的殘渣 ， 撕成小小塊 。
3、桃漿加少量水 ， 防水防火先蒸30分鐘上下 。4、番木瓜對半割開 ， 去籽 ， 將隔水蒸過的桃漿倒進番木瓜中 ， 撒上少量老冰糖 ， 再再次蒸20分鐘上下就可以 。

桃膠不浸桑灰湯可吃嗎桃膠

文章插圖
(二)、桃膠銀耳紅豆糖水原材料：桃漿15克 ， 梨子1個(300克) ， 老冰糖30克 ， 白木耳5克 ， 
作法：
1、桃漿5克 ， 冷水1000ml 。將桃漿放進冷水中侵泡一夜(12鐘頭上下)至軟漲 ， 容積大約能長大10倍 。
2、再細心將泡軟的桃漿表層的灰黑色殘渣除去 ， 用冷水反復清理后 ， 撕成勻稱的一小塊 。
3、白木耳用清小水泡20分鐘變松后 ， 用力撕成小朵 。梨子去皮切成1cm尺寸的丁 。
4、將桃漿、白木耳和水放進鍋中 ， 火災燒開后改文火再次煮30分鐘 ， 這時料汁剛開始越來越一些濃稠 。
5、放進梨丁煮5分鐘 ， 再放進老冰糖和蔓越梅 ， 邊拌和邊煮3分鐘 ， 至老冰糖完全溶化 ， 料汁粘稠就可以 。
(三)、桃膠皂角米羹
原材料：皂角米、桃漿、玫瑰花醬各一勺 ， 大棗6顆 。
作法：
1、桃漿和皂角米各自清理后用冷水侵泡 ， 我侵泡了8個鐘頭 ， 8小時后把桃漿、皂角米簡易清洗后放入石鍋里 ， 再加6顆大棗 。
2、石鍋加充足的水 ， 大火燒開 ， 轉中文火2個鐘頭就煮好啦 ， 期內要隔三差五的拌和一下 ， 別糊底了 。
【桃膠不浸桑灰湯可吃嗎桃膠】碗中放1勺玫瑰花醬 ， 趁著熱把煮好的桃漿、皂角米倒入攪拌均勻就可以 。

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