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臉部怎樣按摩可以美容？臉部按摩美容手法有哪些？

臉部的肌膚通過按摩 ， 血液循環會加快 ， 會在一定程度上起著美容護膚的作用 ， 可以改善一些臉部肌膚的問題 ， 臉部按摩需要掌握正確的手法 ， 才能夠有效解決面部肌膚問題 ， 那么臉部怎樣按摩可以美容？臉部按摩美容手法有哪些？下面為大家介紹 。

【臉部怎樣按摩可以美容？臉部按摩美容手法有哪些？】 1、臉部按摩美容法
一、消除眼角皺紋(1分鐘)
將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼 ， 同時用中指或無名指撐住眼皮 ， 當眼皮垂下時 ， 手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5 ， 然后松手休息 。重復6次 。
二、消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌 ， 拇指朝向你的臉部靠在額正中 ， 兩手上下移動 ， 拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側 ， 緩慢來回做3次 ， 放松、休息 。重復2次 。記住要在額上涂些護膚霜 。
三、消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區抹些護膚霜 。將雙手的食指按在雙眼兩側 ， 中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉 ， 直到眼睛感到繃緊為止 。雙眼閉張6下 ， 松手休息 。重復6遍 。
四、健美下巴(1分鐘)
先在下巴上涂些護膚霜 。用右手中指從左側嘴角的下端開始 ， 用力按摩下巴左半部分 ， 來回10次;再調轉方向 ， 用左手中指按摩下巴右半部分 。還可以用手指將下巴盡量往上推 ， 使下唇緊貼上唇 ， 從1數到15 ， 放松 。
五、健美臉頰肌肉(1分鐘)
先涂護膚霜 。將食指或中指按在嘴邊 ， 然后輕輕推向鼻子 ， 再用力把手指經過臉頰 ， 拉向兩旁耳朵方向 。
2、如何按摩消除浮腫
1、第一步：按摩雙眼
以兩只手的拇指指根隆起處按住太陽穴 ， 然后持續10秒鐘即可 。按壓的時候可以稍微向斜上方按 ， 然后朝外側推移 。
2、第二步：按摩太陽穴
雙手握拳 ， 然后放在太陽穴附近 ， 從太陽穴到臉頰附近 ， 來回輕輕敲打10次 ， 反復進行可以讓臉部線條看上去更纖細 。
3、第三步：按摩臉頰
利用食指、無名指、中指輕輕地按摩浮腫的部位 ， 按摩方向應該由下往上 ， 從嘴角的位置 ， 以打圈的方式慢慢按壓直到太陽穴位置 。
4、第四步：發音瘦臉
用雙手按住臉頰 ， 嘴巴張開發出標準的“a、o、e、i、w、u”幾個拼音的讀音 。這樣可以運動臉部肌肉 ， 達到緊實肌肉 ， 修飾臉部肌肉線條的目的 ， 對瘦臉很有幫助 。

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