抹茶蓮子蒸奶酪的做法
怎么做抹茶蓮子蒸奶酪好吃?學(xué)做抹茶蓮子蒸奶酪需要哪些食材?為您提供抹茶蓮子蒸奶酪的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味抹茶蓮子蒸奶酪!
這段時(shí)間喜歡上了蒸老北京奶酪給兒子吃 , 本身的米酒小孩是不能吃的 , 但是把米酒汁和牛奶混合一蒸 , 酒味蒸發(fā)掉了 , 就成了營養(yǎng)美味的奶酪;老人 , 小孩和孕婦經(jīng)常吃些可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì) 。
都說夏天要吃苦:今天把奶酪稍微改良一下 , 加了可以排毒養(yǎng)顏的抹茶粉和富含B族維生素可以寧心靜神的蓮子 , 營養(yǎng)更加全面 , 口感也更加豐富了 , 蒸好的奶酪如同細(xì)嫩的豆腐花一般 , 不管是趁熱吃或是冷藏后當(dāng)冰品吃都是非常美味的!
原料:牛奶250ML , 米酒汁120ML , 抹茶粉3G , 白糖30G,蓮子一把
做法:1備好所需材料
2先把蓮子泡脹一分為二后去掉芯
3再放入鍋中蒸30分鐘至熟
4牛奶倒入奶鍋中加入糖加拌均后煮開 , 關(guān)火放溫?zé)?br />
【抹茶蓮子蒸奶酪的做法】
5抹茶粉用少許牛奶調(diào)開備用
6米酒過篩濾出酒汁
7把放溫的牛奶上面一層奶皮去掉 , 倒入米酒汁拌均
8再加入抹茶液拌均勻
9加入一半蓮子混合
10倒入小碗中用保鮮膜包好 , 用牙簽在上面扎一些小孔 , 大火蒸開后轉(zhuǎn)小火蒸20分鐘即可
11取出后上面擺上蓮子和果醬裝飾 , 趁熱吃也可 , 放冰箱冷藏后再吃口感更好 。
注:抹茶粉不要放太多 , 以免過于苦影響口感 , 稍提味即可;
蒸開后要小火蒸制 , 以免大火把奶酪蒸散不成形;
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