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健康營養(yǎng)春卷的做法(補陽食譜)

健康營養(yǎng)春卷的做法簡單是補陽食譜的常見菜,不一定要看健康營養(yǎng)春卷視頻才能學(xué)會,但怎么做健康營養(yǎng)春卷最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道健康營養(yǎng)春卷吧 。
健康營養(yǎng)春卷的特色:
營養(yǎng)、口感豐富,個頭大,吃起來很過癮 。關(guān)鍵是更健康、更環(huán)保 。健康營養(yǎng)春卷的制作材料:
1,土豆青瓜春卷,紅皮土豆1個,青瓜半根,
2,冬菇豆腐皮春卷,冬菇3個(先浸泡1小時),豆腐皮1張,韭菜花50克,2款春卷共同的用料,胡蘿卜大半根,瘦肉150克,雞蛋2個,春卷皮8張,鹽,雞粉適量
【健康營養(yǎng)春卷的做法(補陽食譜)】健康營養(yǎng)春卷的做法:
1、土豆、青瓜、胡蘿卜、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成絲,韭菜花切段;
2、春卷皮蒸6分鐘,攤涼;
3、瘦肉絲、雞蛋分別炒熟,盛起;
4、按照2款不同的搭配,分別將餡料炒熟,加鹽、雞粉調(diào)味;
5、將炒熟的餡料放在春卷皮上,卷好;
6、平底鍋放少許油,將春卷煎至兩面金黃 。ok!

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