百合蘆筍湯的做法（防癌抗癌食譜）
百合蘆筍湯的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜，不一定要看百合蘆筍湯視頻才能學會，但怎么做百合蘆筍湯最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道百合蘆筍湯吧 。
菜系及功效：家常菜譜 腎調養食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味：咸鮮味工藝：煮
百合蘆筍湯的制作材料：主料：百合150克,蘆筍100克
調料：鹽3克,味精1克
教您百合蘆筍湯怎么做，如何做百合蘆筍湯才好吃1. 百合掰成瓣，撕去內膜；
2. 蘆筍洗凈切成段；
3. 將百合用精鹽揉捏后洗凈，加適量清水煮至七成酥，然后加入蘆筍，用味精調味即可 。
小帖士-食物相克：
蘆筍：《食鑒本草》記載：“蘆筍，忌巴豆” 。
【百合蘆筍湯的做法（防癌抗癌食譜）】
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