決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些
決明子山楂荷葉茶是夏季熱呢們比較喜愛的一道涼茶 ， 尤其是在南方地區更為流傳 ， 那么決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些？荷葉茶具有清暑利濕、瘦身減肥、通便利尿等功效 ， 而決明子則具有潤腸通便、清肝明目等功效 ， 我們來具體的了解一下其制作方法吧 。
材料準備：山楂10～15克 ， 荷葉半張 ， 決明子10～15克
制作方法：先將山楂清洗切片 ， 荷葉清洗切絲 ， 決明子清洗 ， 連同山楂、荷葉一起放入鍋里加水(水量適中)煮沸 ， 再煮3～5分鐘；最后過濾去渣 ， 即可飲用 。
決明子荷葉茶具有顯著的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利濕的功效 ， 對于目赤、澀痛、多淚、目暗不明 ， 頭痛眩暈 ， 肥胖 ， 尿量少 ， 高血壓 ， 肝炎 ， 肝硬化腹水 ， 習慣性便秘等有顯著的作用 。
【決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些】上述關于決明子山楂荷葉茶的制作方法的介紹 ， 希望對大家有一定的幫助 ， 也希望大家在平時的生活中能夠根據自己的口味 ， 制作自己喜歡的涼茶 ， 該茶水對于長期便秘的朋友也有一定的改善的 。
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