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月經量少能懷孕嗎 月經量少怎么調理

女性有無生育能力 ， 主要在于有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官 ， 尤其是女性的卵巢是否發育正常 。而月經的多少 ， 不但取決于上述這些生理基礎 ， 而且與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯系 。月經量少可能會導致不孕？其實這要看你是否真的是月經量少 ， 然后要看引起月經量少的原因是什么 ， 下面我們來分析幾種情況 。
1、月經量少 ， 但卵巢功能正常 ， 不影響懷孕 。一個女性月經的多少 ， 其正常范圍較大 ， 約在80～100毫升之間 。有的女性月經量偏少 ， 屬于正常范圍內的偏少 ， 而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能 ， 均在正常范圍內 ， 因此 ， 這些女性仍具有生育能力 。
2、非生殖系統與內分泌導致的月經量少 ， 有一定的概率可以生育 。如果女性月經量過少 ， 是由于全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等 ， 或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起 ， 這些因素引起的月經量過少 ， 其中有一定比例的女性 ， 也是可以生育 。
3、由內分泌等因素導致的月經量少 ， 很可能影響懷孕 。如果是由于內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病 ， 導致月經量過少 ， 甚至閉經 ， 那么不孕的幾率則會大大增加 。不過如果只是暫時性的的內分泌失調 ， 如遇上情緒緊張 ， 環境改變 ， 或心理壓力加大 ， 或突然變故的刺激等 ， 只要以上暫時性因素消失 ， 月經又可恢復正常 。故而這種情況不影響懷孕 。
4、體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚 ， 月經時出血少 ， 這種情況是會影響受孕的 。但月經初潮后不久的少女 ， 體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態 ， 因此一般經血量都不多 ， 這是正常的 ， 不會影響受孕 。
5、營養不良可能引起經血量過少 ， 甚至閉經 ， 會影響懷孕 。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良 ， 為未來患不育癥埋下隱患 ， 而且會引起全身免疫功能的下降 ， 為疾病的侵蝕創造條件 。
月經量少怎么辦
【月經量少能懷孕嗎 月經量少怎么調理】1、首先 ， 要調整好自己的心態 。很多時候 ， 心理壓力都會導致月經異常 。精神上受挫折、壓力大等負面情緒 ， 均會導致月經異常 。因此出現月經量少的女性朋友必需調整好自己的心態 ， 保持良好的心態對調理身體有重要的作用 。
2、來月經的時候最好不要冷水 。一般來說 ， 來月經的時候是可以下冷水的 ， 但是對于月經異常的人來說 ， 最好還是不要下冷水 。
3、多吃含鐵和滋補性的食物 。讓身體補充足夠的鐵質 ， 以免發生缺鐵性貧血 。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊肝臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物 。
4、來月經的前一周不要吃生冷的東西 。對于月經正常的人來說 ， 來月經前和來月經時吃生冷的東西沒有太大的影響 ， 但是月經不調的人是一定不能吃的 。
5、注意休息 。來月經的時候最好不要讓自己太勞累 ， 身體過度勞累會影響身體器官的功能 ， 同時也會影響新陳代謝 。女性朋友在月經期間 ， 最好保持休閑的生活 ， 放松身心 。
6、要有規律的生活 。不可以熬夜、不要過度勞累、避免生活不規律 ， 因為這些因素都會引起月經不調 。
7、來月經的時候最好每天喝一杯紅糖水 ， 有助于促進新陳代謝 。雖然月經量少的調理方法有很多 ， 但是最好還是先去醫院檢查 。若不是嚴重的疾病 ， 可以參照以上起點建議自行調養;假如是比較嚴重的婦科疾病 ， 就要及時接受治療 。
需要注意的是 ， 無論是病前還是病后 ， 樂觀的態度對身體和治療都是有促進作用的 ， 因此應該保持積極的態度 ， 配合治療 ， 這樣才能早日康復 。

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