怎樣喝酒才算健康？
【怎樣喝酒才算健康？】喝酒需要注意的幾個事項1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水 。（這是為了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，是純奶或者含糖的 。（據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用）3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料 。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝 。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播 。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒 。6、酒后如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來 。7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物 。8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來 。9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水 。10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微 。11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲 。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作 。12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈 。注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀……
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