泡腳都有哪些禁忌？
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泡腳都有哪些禁忌？
泡腳都有哪些禁忌？
飯后1小時內(nèi)不宜泡腳 。
吃完飯后 ， 體內(nèi)大部分血液流向消化道 ， 如果飯后立即用熱水泡腳 ， 本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢 ， 日久會影響消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏 。因此 ， 最好飯后1小時再泡腳 。
泡腳時間不宜過長 ， 以15-30分鐘為宜 。
泡腳時血液會流向下肢 ， 腦部易供血不足 。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈 ， 應(yīng)暫時停止泡腳 ， 休息一下 。糖尿病患者末梢感覺能力差 ， 應(yīng)由家人先試水溫 ， 防止發(fā)生燙傷 。
女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳 。
女性經(jīng)期出現(xiàn)的問題比較復(fù)雜 ， 如果不能辨清原因就用中藥泡腳 ， 不但不會起到舒緩的作用 ， 還可能會加重痛經(jīng)等癥狀 。因此 ， 如果女性希望用中藥泡腳的方法來達(dá)到治療痛經(jīng)等經(jīng)期健康問題的目的 ， 最好能夠咨詢醫(yī)生 ， 根據(jù)自身情況對癥用藥 。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳 。
因?yàn)樽愎菑膬和瘯r期開始形成的 ， 因此要從小注意保護(hù) 。如果常用熱水給小兒洗腳 ， 足底的韌帶就會變得松弛 ， 不利于足弓的形成和維持 ， 容易形成扁平足 。
中藥泡腳最好用木盆 。
【泡腳都有哪些禁忌？】 銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定 ， 容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng) ， 生成鞣酸鐵等有害物質(zhì) ， 使藥物的療效大打折扣 。
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