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【魚子醬的營養(yǎng)】魚子醬的營養(yǎng)價值


說起魚子醬的來歷,還得提到許多年前居住在伊朗海邊的一位皇帝,由于他對美食的喜好,使魚子醬成為了一種時尚食品,在當(dāng)時許多食用魚子醬的男人都身強體壯的,從此伊朗的男人都瘋迷上了這種能給帶給他們力量象征的食物,魚子醬第一次顯示出它的營養(yǎng)價值,并得到了世界關(guān)注 。
魚子醬(Caviar),又稱魚籽醬,呈圓潤飽滿的顆粒狀,入口破裂時有鮮美咸味,猶如海洋的味道 。嚴(yán)格意義上只有鱘魚的魚卵才有資格制做魚子醬,其中以產(chǎn)于里海的魚子醬品質(zhì)最佳 。在法國Caviar專指鱘魚卵,這種鹽漬鱘魚卵歷來與鵝肝醬、黑松露并稱世界三大奢華美食,又因其稀少的產(chǎn)量和烏亮的色澤而被譽為“黑色黃金”或“里海黑珍珠” 。魚子醬沒有品牌之說,只有級別和品質(zhì)之分 。高品質(zhì)的魚子醬只來源于三種野生鱘魚:歐鰉魚(Beluga)、奧西特拉鱘(Asetra)、閃光鱘(Sevruga) 。
魚子醬有紅、黑兩種,紅魚子醬由鮭魚子腌制加工而成,口味咸鮮,腥鮮味重 。黑魚子醬由鱘魚子腌制加工而成,口味咸鮮,有其特有的鮮香味 。黑魚子醬以伊朗出產(chǎn)的最為名貴 。
魚子醬 - 分級
鱘魚在里海地區(qū)每年收獲兩次,即春秋兩季;一般認(rèn)為在春天捕獲的鱘魚可生產(chǎn)出質(zhì)量較佳的魚子醬 。
鱘魚魚卵質(zhì)量最好的Beluga鱘魚,可以生產(chǎn)出全世界最珍貴稀少的魚子醬,Beluga魚子醬的顏色由淡灰到灰黑色澤都有,有著細(xì)致的透明薄膜包圍著顆粒稍大的魚子,向來有“里海珍珠”的稱號 。通常Beluga這種鱘魚在一年中的魚獲量不到100尾,僅占鱘魚總捕獲量的2% 。
次級的Oscietra鱘魚體型較小,只有八十到兩百磅重,成長年限也只需十二到十四年,魚子呈灰棕色而閃著黑金色的光澤,具備獨特且?guī)е鴪怨愕娘L(fēng)味,口感不如“里海珍珠”,但是有一種獨具的水果風(fēng)味 。
較普通的Sevruga鱘魚只需七年就可長成,魚子顆粒不如“里海珍珠”大,顏色卻相似,擁有圓球顆粒狀灰黑色澤的魚子,以它飽滿豐富的魚子風(fēng)味受到青睞,但在口感上嘗起來比較像特別精挑過的魚子,風(fēng)味特殊性不如Beluga及Oscietra 。
魚子醬 - 營養(yǎng)價值
魚子醬含有豐富的有價值的營養(yǎng)成份,如:蛋白質(zhì)(精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白)、脂肪(膽固醇、磷質(zhì))、維生素(維生素A、維生素B、維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素PP、維生素B12),另外含有淋巴糅和維生素B3酸,具有非常顯著的保健作用 。魚子醬還有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質(zhì)、氨基酸和重組基本脂肪酸 。不僅能夠有效地滋潤營養(yǎng)皮膚,更有使皮膚細(xì)膩和光潔的作用 。
魚子醬 - 挑選方法
好的魚子醬外觀柔軟圓潤,新鮮飽滿,汁液黑中略帶灰色或褐色,吃到嘴里有點淡淡的海洋氣息,回味卻香醇甘美,而且也不該有太高的咸度 。
品質(zhì)最好的魚卵,用的鹽要最少,不超過魚卵分量的5%;這種魚子醬叫作“馬洛索”(低鹽)魚子醬 。如果魚卵有破損或是被壓扁了,就是不好的 。還有一種沒有破損,但吃起來像果凍一樣有彈性,缺乏味道,汁液黑中泛綠色或藍(lán)色的,是品質(zhì)最差的 。
【【魚子醬的營養(yǎng)】魚子醬的營養(yǎng)價值】

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