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五花肉燉紅菇的做法(壯腰健腎食譜)

五花肉燉紅菇的做法簡單是壯腰健腎食譜的常見菜,不一定要看五花肉燉紅菇視頻才能學(xué)會,但怎么做五花肉燉紅菇最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道五花肉燉紅菇吧 。
簡介:紅菇乃湖南瀏陽深山里特產(chǎn),是種少有的野生菌,因菇體呈紅色而得名 。它含有人體必需的多種氨基酸等成分,有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養(yǎng)顏等功效 。因為稀有,所以非常珍貴 。當(dāng)?shù)厝罕姴烧貋恚罆窀珊笤儋u出,價格不菲 。我這里來介紹咱最簡單的燉湯方法,將鮮美無比的菌湯跟大家一起分享 。
材料:【五花肉燉紅菇的做法(壯腰健腎食譜)】五花肉100克,干紅菇150克,鹽適量,胡椒粉適量

五花肉燉紅菇做法:1.先泡發(fā)紅菇,用大盆將其泡水,撒少許鹽,10分鐘后沖洗干凈撈出濾干;
2.五花肉切大厚片先單獨加水燉出味,用高壓鍋大概15分鐘;
3.將紅菇倒入燉好的五花肉湯里,大火滾開轉(zhuǎn)中火小煮10分鐘即可,吃時調(diào)鹽味,撒胡椒粉 。

小訣竅:1.紅菇清洗要很細(xì)心的,一定要用大量的水泡開,撒鹽能夠清干凈菇表面的黏液,最好裝在濾水籃子里再浸到盆里,一邊淋水一邊順一個方向轉(zhuǎn)動,菇上的泥沙很容易掉落沉淀下來,不能揉搓,那樣會將其洗爛;
2、五花肉不要太肥,三肥七瘦最好,肉香濃濃不油膩;
3、如果有筒子骨燉也是不錯的,只是要費時一點;
4、紅菇無須長時間料理,煮開后燉10分鐘足夠了,滑爽香脆,吸足了五花肉的清香,非常鮮美;
5、胡椒粉依個人口味調(diào)放,此湯無須另放雞精了 。

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