揭開男女養(yǎng)生益壽的十個秘密( 二 )
老年人用藥一般宜平和溫良，慎用或不用瀉下功伐之藥 。老年人盡量少用藥，藥用多了容易產(chǎn)生“抗藥性” 。用藥劑量也要小，需要時可常服，但每次不宜量大 。有些按摩、推拿等治療方法，簡便易行，老年人可以自己掌握，有利無弊 。
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