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哪些中草藥可減肥？中草藥減肥有何禁忌？

減肥是愛美的女性朋友非常重視的一件事情，很多女性朋友都非常的喜歡中醫減肥，尤其是中藥減肥，因為中藥減肥不易反彈，效果好，還安全，所以非常的受年輕女性的歡迎 。其實重要減肥雖然效果好，但是重要減肥也是有一些禁忌的 。那么哪些中草藥可減肥？中草藥減肥有何禁忌？
【哪些中草藥可減肥？中草藥減肥有何禁忌？】1、哪些中草藥可減肥
一、荷葉：荷葉除煩惱淬火，減少多余脂肪
特點：包含以法蓮堿，鞣酸等
功效：降火解渴，減少多余的脂肪 。
二、益母草：降低血液淤滯，有益母體減重
特點：含有益母草堿，水蘇堿，益母草，多種生物堿等 。
功效：減肥，消除血液瘀滯 。
三、菊花：菊花明目解毒，降脂減肥
特點：包括白菊，杭菊和黃菊 。
功效：化解傷風，清熱，解毒，降脂，減輕體重 。
四、熊黃：干濕，燃燒中心部位的脂肪
功效：疏浚膩，促進血液循環，止痛，祛風干濕，燃燒脂肪，減肥 。
五、山豆根：山豆根，除腫脹，能治盜汗
功效：止瀉，祛痰，消腫，盜汗功能，并適用于相關的便秘咳嗽，盜汗等疾病性肥胖 。
六、茱萸：降低膽固醇，減少脂肪
功效：清肝、腎，降血脂，減少脂肪堆積，有助快速減肥
七、枸杞子：枸杞子用作藥用減肥
功效：補腎，滋養肺，肝，明目，抗老化，控制高血壓動脈硬化，降脂減肥 。
2、中草藥減肥有何禁忌
一、辛辣類：
此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等 。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等 。如辣椒屬熱性，若有發熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫不可同食辣椒 。
二、魚腥類：
此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應，多食易傷脾胃并誘發疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質者更不可食之 。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏 。魚腥類食物亦屬發物 。
三、發物類：
此類食物均為動風生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發”亦有異 。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等 。如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產生較多的酸，對胃腸有刺激 。鑒此，“發”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意 。
四、生冷類：
此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病 。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質者及胃腸病患者，當禁忌 。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差 。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服 。
五、油膩類：
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物 。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌 。油煎、油炸之食物質硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食 。
六、酸澀類：
酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食 。澀者，大多含鞣質 。如茶葉含有鞣質，而濃茶含量更高，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質、生物堿、重金屬鹽結合產生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響 。因此，在服用中草藥時，一般不宜與濃茶同服 。

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