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面對洪水的來襲我們能做些什么

洪水到來之前的準備
1、根據當地電視、廣播等媒體提供的洪水信息 ， 結合自己所處的位置和條件 ， 冷靜地選擇最佳路線撤離 ， 避免出現“人未走水先到”的被動局面 。
2、認清路標 ， 明確撤離的路線和目的地 ， 避免因為驚慌而走錯路 。
3、自保措施：
● 備足速食食品或蒸煮夠食用幾天的食品 ， 準備足夠的飲用水和日用品 。
● 扎制木排、竹排 ， 搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料 ， 加工成救生裝置以備急需 。
● 將不便攜帶的貴重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高處 ， 票款、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內隨身攜帶 。
● 保存好尚能使用的通訊設備 。
洪水到來時的自救
1、洪水到來時 ， 來不及轉移的人員 ， 要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺等地轉移 ， 或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高的地方暫避 。
2、如洪水繼續上漲 ， 暫避的地方已難自保 ， 則要充分利用準備好的救生器材逃生 ， 或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生 。
3、如果已被洪水包圍 ， 要設法盡快與當地政府防汛部門取得聯系 ， 報告自己的方位和險情 ， 積極尋求救援 。注意 ， 千萬不要游泳逃生 ， 不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔 ， 也不要爬到泥坯房的屋頂 。
4、如已被卷入洪水中 ， 一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西 ， 尋找機會逃生 。
5、發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時 ， 一定要迅速遠避 ， 防止直接觸電或因地面“跨步電壓”觸電
6、洪水過后 ， 要做好各項衛生防疫工作 ， 預防疫病的流行 。掌握有關溺水的急救知識很有必要 ， 因為在洪水現場及時進行急救對保住患者的生命是非常重要的 。溺水表現：患者有昏迷、皮膚粘膜蒼白和發紺、四肢厥冷、呼吸和心跳微弱或停止 ， 口、鼻充滿泡沫或淤泥、雜草 ， 腹部常隆起伴胃擴張 。
不會游泳者的自救
1、落水后不要心慌意亂 ， 一定要保持頭腦清醒 。
2、冷靜地采取頭頂向后 ， 口向上方 ， 將口鼻露出水面 ， 此時就能進行呼吸 。
3、呼吸要淺 ， 吸氣宜深 ， 盡可能使身體浮于水面 ， 以等待他人搶救 。
4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎 ， 因為這樣反而容易使人下沉 。
會游泳者的自救
1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水 ， 應心平靜氣 ， 及時呼人援救 。
2、自己將身體抱成一團 ， 浮上水面 。
3、深吸一口氣 ， 把臉浸入水中 ， 將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉 ， 使拇指蹺起來 ， 持續用力 ， 直到劇痛消失 ， 抽筋自然也就停止 。
4、一次發作之后 ， 同一部位可以再次抽筋 ， 所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去 ， 上岸后最好再按摩和熱敷患處 。
5、如果手腕肌肉抽筋 ， 自己可將手指上下屈伸 ， 并采取仰面位 ， 以兩足游泳 。
互救
1、救護者應鎮靜 ， 盡可能脫去衣褲 ， 尤其要脫去鞋靴 ， 迅速游到溺水者附近 。
2、對筋疲力盡的溺水者 ， 救護者可從頭部接近 。
3、對神志清醒的溺水者 ， 救護者應從背后接近 ， 用一只手從背后抱住溺水者的頭頸 ， 另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊 。
4、如救護者游泳技術不熟練 ， 則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護 ， 或投下繩索、竹竿等 ， 使溺水者握住再拖帶上岸 。
【面對洪水的來襲我們能做些什么】5、救援時要注意 ， 防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險 。如被抱住 ， 不要相互拖拉 ， 應放手自沉 ， 使溺水者手松開 ， 再進行救護 。

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