怎么做榨菜絲香菇炒黃豆芽好吃?需要哪些食材?提供榨菜絲香菇炒黃豆芽的家常做法大全,按照?qǐng)D文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的榨菜絲香菇炒黃豆芽 。
分類:熱菜,家常菜,午餐,晚餐,學(xué)生
使用的廚具:炒鍋
口味:咸鮮,工藝:炒,耗時(shí):十分鐘,難度:普通
黃豆芽營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,在所有的豆芽中,黃豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高 。黃豆雖然含有大量的蛋白質(zhì),但因?yàn)槠渲泻幸环N胰蛋白酶抑制劑,影響蛋白質(zhì)的利用,黃豆生芽后蛋白質(zhì)吸收就大大提高了 。。。
做榨菜絲香菇炒黃豆芽所需食材:【榨菜絲香菇炒黃豆芽的做法(榨菜)】主料:黃豆芽130克,香干70克,榨菜絲50克
輔料:鹽適量,味精適量
榨菜絲香菇炒黃豆芽的家常做法,最正宗的榨菜絲香菇炒黃豆芽怎么做好吃
一、食材:黃豆芽(已清洗)、香干、榨菜絲
二、將香干放在案板上切開 。
三、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的黃豆芽和切好的香干翻炒翻炒至黃豆芽斷生 。
四、接著,合入榨菜絲翻炒一下,加適量的鹽 。
五、加適量的味精 。
六、調(diào)味炒勻即成 。
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