沙丁魚酸蘿卜壽司的功效與作用：補鈣、預防心臟疾病、促進胎兒發(fā)育
沙丁魚酸蘿卜壽司的食材和調料：米飯?zhí)O果醋沙丁魚罐頭黃瓜腌蘿卜紫菜胡蘿卜裝飾用沙拉醬裝飾用
教您沙丁魚酸蘿卜壽司的家常做法，沙丁魚酸蘿卜壽司怎么做好吃1.以一斤米為例，稱好倒入電飯煲 。
2.把米洗凈之后，加一倍的水，比例是1:1，也可根據(jù)你用的米的吸水程度適當增減，蒸成米粒完整的米飯 。
3.蒸好的米飯 。
4.把米飯弄松散，稍微晾涼 。
5.把米飯抖散均勻，讓蘋果醋和米飯充分的融合 。
6.一斤的米，加六到七湯匙的蘋果醋即可，根據(jù)個人喜好增減 。
7.加海天蘋果醋 。
8.沙丁魚罐頭 。
9.腌酸蘿卜適量，切條待用，吃起來更加爽口 。
10.黃瓜半根，去籽切條 。
11.竹簾，鋪上紫菜米飯，手指蘸冷開水，摁壓緊實 。
12.放上沙丁魚肉，酸蘿卜條，黃瓜條 。
13.第一下要壓緊 。
14.卷好后捏成三角形 。
15.捏好后，刀蘸水，切小塊 。
16.最后用煎軟的胡蘿卜條和沙拉醬做裝飾 。
【沙丁魚酸蘿卜壽司的做法（防暑食譜）】
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