孩子不吃飯吃什么開胃？小孩不想吃飯吃什么好？
很多孩子平時都存在有不喜歡吃飯的情況，而吃飯是為了給我們的身體補(bǔ)充所需的各種營養(yǎng)成分的，所以孩子不吃飯家長們往往是非常擔(dān)心的，于是就會想各種方法來讓孩子開胃吃飯 。那么孩子不吃飯吃什么開胃？小孩不想吃飯吃什么好？
1、山楂粥
材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克 。
用法：先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣后放入大米，白糖煮粥 。7-10日為1療程，不宜空腹食用，可作為上下午點心食用 。
功效：山楂含檸檬酸、山楂酸、內(nèi)酯、黃酮類 。能增加胃消化酶的功能，促進(jìn)消化，有消食導(dǎo)滯、健脾開胃作用 。適用于脾胃失調(diào)引起的孩子不愛吃飯、積食、腹脹等 。
來源：《食療食養(yǎng)食譜》
2、雞內(nèi)金泡水
材料：取洗凈曬干的雞內(nèi)金（又稱雞盹皮）30克 。
用法：將雞內(nèi)金培黃研成極細(xì)末，用溫開水吞服 。3歲以下的幼兒，每次服用0.3克，3-5歲每次服0.6克，6歲以上每次服1克，均一天服3次 。
功效：雞內(nèi)金含胃激素、維生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促進(jìn)胃腺分泌，使胃的運動增加，排空加速，消食開胃 。主治小兒厭食、不愛吃飯 。
來源：《兒童食療》
3、大棗陳皮湯
材料：大棗10-20枚，陳皮15克 。
用法：先將大棗用砂鍋炒焦，然后與陳皮放入保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋悶10分鐘左右，飯前代茶飲 。每日1次 。
功效：陳皮有理氣健胃、助消化的作用，與大棗一起可以健脾開胃 。
來源：《食療食養(yǎng)食譜》
4、白蘿卜蜂蜜
材料：白蘿卜500克，蜂蜜150毫升 。
用法：白蘿卜洗凈切成小塊，放在沸水內(nèi)煮沸即撈出控干，晾曬6小時左右，再放入鍋內(nèi)，加蜂蜜以小火煮沸，調(diào)勻，待冷，裝瓶備用 。每次飯后給孩子食用數(shù)塊，連服數(shù)日 。
功效：消食健脾 。適用于脾胃失調(diào)引起的孩子不吃飯 。
來源：《小兒常見病家庭單驗方》
5、葡萄干
按年齡大小，每次吃葡萄干15-30粒，一天兩次，嬰幼兒可飲用葡萄汁 。有健胃補(bǔ)氣、增進(jìn)食欲的作用 。
來源：《兒童食療》
6、番茄汁
取一些新鮮番茄，洗干凈，用滾開水沖泡后，去掉皮、籽，然后搗爛擠汁 。每日飲用100毫升，最好不放糖，一天2-3次，有生津止渴、開胃消食作用 。適用于小兒厭食 。
來源：《兒童食療》
7、哪些疾病導(dǎo)致食欲不振
1、病毒性肝炎：若食欲不振伴有惡心嘔吐、厭油乏力、肝區(qū)疼痛或不適等，多為病毒性肝炎 。
2、肺結(jié)核：若食欲不振伴有低熱、乏力、盜汗、消瘦、胸痛、咳嗽痰中帶血等，多為肺結(jié)核 。
3、胃癌、肝癌：若食欲不振伴有發(fā)熱、乏力、營養(yǎng)不良、進(jìn)行性消瘦或惡病質(zhì)表現(xiàn)等，多為惡性腫瘤如胃癌、肝癌等 。
4、急慢性胃炎或潰瘍：若食欲不振伴有惡心嘔吐、上腹飽脹不適有時疼痛、頻繁反酸、噯氣等，多為急慢性胃炎或潰瘍 。
5、貧血：若食欲不振伴有頭暈眼花、疲倦、腹脹、心悸、注意力不集中、皮膚黏膜、口唇及指甲蒼白等，多為貧血 。
6、肝硬化：若食欲不振伴有消瘦乏力、惡心、腹肛腹瀉、皮膚干枯、面色灰暗等，多為肝硬化 。
【孩子不吃飯吃什么開胃？小孩不想吃飯吃什么好？】
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