肉片炒苦瓜做法簡單是清熱解毒食譜的常見菜，不一定要看肉片炒苦瓜視頻才能學會，但怎么做肉片炒苦瓜最好吃，跟著的做法圖解來做這道肉片炒苦瓜吧 。
肉片炒苦瓜的功效與作用：降血脂、抗癌、降血糖、清熱益氣、保護機體、美容肌膚
肉片炒苦瓜的食材和調(diào)料：豬里脊肉食用油蔥碎苦瓜雞精淀粉香油鹽
教您肉片炒苦瓜的家常做法，肉片炒苦瓜怎么做好吃1.豬里脊肉切片，上漿 。
2.入肉片炒至肉片變色斷生 。
3.把苦瓜切成片備用 。
4.苦瓜去瓤去籽 。
5.鍋中加油，爆香蔥碎 。
6.鍋中做水，水開后將苦瓜下鍋焯10秒撈出 。
7.下入焯水的苦瓜翻炒 。加入鹽雞精調(diào)味 。
8.芶入薄芡，淋幾滴香油翻勻即可 。
小貼士【肉片炒苦瓜的做法（清熱解毒食譜）】不要放入醬油，否則會奪去苦瓜自身的美味 。
推薦閱讀
- 猴頭菇怎么炒？
- 炒涼粉的做法（涼菜菜譜）
- 家常炒螺螄的做法（熱菜菜譜）
- 爆炒肥腸（香辣）的做法（熱菜菜譜）
- 五花肉炒菜花的做法（熱菜菜譜）
- 黑胡椒鮮蝦炒面的做法（熱菜菜譜）
- 韭菜炒河蝦的做法（熱菜菜譜）
- 鮮蝦蠶豆炒蛋的做法（熱菜菜譜）
- 胡蘿卜蒸著吃好還是炒著吃？胡蘿卜怎么保存
- 苦瓜炒肉的做法（家常菜）