胡蘿卜白菜肉末養生粥的做法(胃調養食譜)

準備時間:10分鐘內
制作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:1-2人
胡蘿卜白菜肉末養生粥的簡介:我們家基本上每天都吃粥,孩子不在家的時候我和LG基本上要吃早晚都會吃粥的,所以是經常換著花樣來煮粥 。煮出來的粥味道很香,營養也很全面 。特別是對腸胃會起到保護的作用,而且喝粥也會很好的吸收里面的營養 。對身體的健康會有很大的好處 。
胡蘿卜白菜肉末養生粥的食材:主料:大米30g糯米30g肉餡100g胡蘿卜50g白菜50g洋蔥30g輔料:油適量鹽適量胡蘿卜白菜肉末養生粥的做法圖解步驟:1.白菜胡蘿卜分別切細絲
2.凍肉餡取出改成小塊可以加速解凍
【胡蘿卜白菜肉末養生粥的做法(胃調養食譜)】3.鍋燒熱后放入植物油燒熱將洋蔥絲放入煸炒出香味
4.再將肉餡放入煸炒
5.泡好的米下如電壓力鍋里放入適量的水,按鍵設置煮粥25分鐘
6.這時候把切好的胡蘿卜絲下如繼續翻炒
7.胡蘿卜絲炒軟后下如白菜絲一起翻炒
8.炒好的配菜取出倒入碗中
9.將才好的配菜倒入壓力鍋里
10.蓋上鍋蓋聽到叮的提示音后就行燜至鍋里面不冒氣
11.打開鍋蓋調味放入適量的精鹽
小貼士:1、用電壓力鍋煮粥很方便,不用攪拌和看著 。
2、也可以開鍋蓋煮也挺方便的,配菜炒一下口味更好 。

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