排骨玉米湯的做法(孕婦菜譜)
排骨玉米湯的做法簡單是孕婦食譜的常見菜,不一定要看排骨玉米湯視頻才能學(xué)會,但怎么做排骨玉米湯最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道排骨玉米湯吧 。
簡介:排骨玉米湯:肉皮在湯中的應(yīng)用https://www.beitaichufang.com/recipe/8196/我們平時在家里炒肉絲,如果買來的是大塊的豬肉,就會多出肉皮來了 。這個時候,我們可以用它來煮湯,不光有營養(yǎng),而且湯濃,還美容 。豬肉皮也容易被人體吸收,好處說不完啊 。
材料:【排骨玉米湯的做法(孕婦菜譜)】原料,排骨500克,豬肉皮250克,玉米一根,蔥15克,姜15克,水3L,調(diào)料,鹽少許
做法:
做法
1,準(zhǔn)備材料
2,將排骨和豬肉皮先焯水
3,然后洗凈后放在鍋中
4,加入蔥姜,放入3升的水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火一個小時
5,玉米切段,木耳撕成小片就可以
6,湯煮至濃稠后,放入玉米和木耳,稍煮一會兒,放鹽起鍋
小訣竅:
飛雪有話說
1肉皮含有豐富的膠原蛋白,即滋潤皮膚,而且有延緩衰老的作用 。
2,如果直接將肉皮煮爛,冷卻后就是肉皮凍了 。
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