新生兒睡覺姿勢是怎樣的？新生兒怎么睡覺姿勢正確？
在我們看來好像新生兒一天中大部分的時間都是在睡覺的，好像除了吃奶就是睡覺，但是新生兒睡覺的姿勢有多種，很多媽媽不知道怎么樣睡覺對新生兒有好處，也不知道怎么讓寶寶睡覺更健康，那新生兒睡覺的正確姿勢是怎樣的？新生兒怎么睡覺姿勢正確？ 。
1、吃奶后選擇側臥睡姿
優點：剛吃完奶的寶寶應該采取右側臥，不僅不會壓迫心臟，還有利于食物進入腸道，防止吐奶現象的發生 。
缺點：側睡時過久可能導致招風耳、歪扁頭，家長應注意經常幫助寶寶調整左右方向，可以避免臉部兩側發育不對稱 。
2、仰臥睡姿最安全
優點：孩子在仰臥狀態時能夠放松肌肉，在三種姿勢里，仰臥對內臟器官的壓迫最小 。
缺點：容易出現漾奶現象，吐出來的奶容易被吸入氣管；仰臥使后腦勺受到壓迫，總是仰臥容易形成扁頭 。
3、兩種睡姿輪流睡最好
兩種睡姿輪流睡是最好的，既能幫寶寶睡出一個好頭型，也有利于身心發育 。當然家長并不需要強制要求寶寶的睡姿，只要孩子自己舒適即可 。當旁邊沒人照顧時，最好選擇仰臥位，避免意外 。在寶寶生病時，寶寶體力較少、肌肉較為柔弱，可以選擇仰臥 。
4、沒人照看時避免俯臥
優點：類似胎兒在子宮內的姿勢，能給胎兒安全感；對寶寶胸、肺部以及呼吸系統的發育都很有幫助；臉朝下，后腦勺不會因為受到壓迫而變扁 。
缺點：胸腹部由于貼在床上，散熱效果不好，容易因濕熱產生濕疹，寶寶甚至可能因為呼吸不暢而出現窒息 。
提示：寶寶趴著睡時，家長注意把嬰兒頭側向一邊，避免阻塞呼吸道 。
5、注意事項
正常情況下，孩子睡眠時應該是安靜、舒坦，頭部微汗，呼吸均勻無聲 。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常改變，如煩躁、啼哭、易驚醒、入睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈搏快……所以，父母要細心觀察孩子的睡態，及時了解孩子的身體信息，預防疾病的發生 。
6、新生兒睡眠時間
【新生兒睡覺姿勢是怎樣的？新生兒怎么睡覺姿勢正確？】睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利于機體的新陳代謝，促進生長發育 。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的 。
新生兒每天的睡眠時間約為20個小時；2個月的嬰兒每天約18個小時；4個月時每天約睡16個小時；9個月時約15個小時；1周歲左右，有13—14個小時就可以了 。
推薦閱讀
- 寶寶睡覺的時候總愛踢被子是怎么回事？
- 寶寶睡覺驚厥伴抽搐怎么回事？寶寶睡覺驚厥可以用什么藥？
- 如何祛除新生兒乳痂？如何預防乳痂再生？
- 新生兒護理有何誤區？新生兒該注意什么？
- 孩子睡覺睡得晚怎么改變？孩子難入睡怎么辦？
- 新生兒鼻塞怎么治療？治療新生兒鼻塞的方法有哪些？
- 新生兒打嗝是何原因？新生兒打嗝該怎么辦？
- 頭皮細菌繁殖怎么回事？濕發睡覺有什么壞處？
- 寶寶睡覺抽搐預示什么問題？寶寶睡覺的時候抽搐是怎么回事？
- 冬天睡覺腳冷怎么調理？冬季睡覺腳冷如何護理？