1. 首頁 > 生活百科 >

寶寶濕疹吃什么食物？寶寶濕疹吃什么好？

寶寶濕疹是一種常見的嬰幼兒皮膚疾病，致病原因有很多，有外界環境濕熱原因，也有嬰幼兒飲食不當原因，還有寶寶皮膚過敏原因等，因此寶寶出濕疹的時候一定要注意飲食方面的問題，那么寶寶濕疹期間吃什么好呢？寶寶濕疹應該注意些什么呢？
1、飲食原則
1、牛奶、配方奶中含有大量異體蛋白，極易引起過敏，只要停止喝牛奶，試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹 。
【寶寶濕疹吃什么食物？寶寶濕疹吃什么好？】2、雞蛋、魚、蝦、蟹、巧克力等都可能會引起過敏，哺乳的媽媽最好別吃 。
3、患濕疹的寶寶少吃動物蛋白質，如牛奶、蛋 。
2、銀花茶
銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒 。銀花茶很容易打亂胃腸道內正常菌群失調，引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘 。建議不要經常給寶寶喝 。
3、荷葉粥
粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕 。
4、薏米粥
薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效 。
5、百合桑椹汁
百合5克，桑椹3克，大棗3枚，青果3克 。四味同入鍋中 。加水適量，煮取汁液，白糖調味 。清熱潤肺，除濕止癢 。每日1劑，代茶頻飲，10日為1個療程 。
6、茵陳陳皮茶
茵陳、陳皮各三錢煎水飲用，可加少許糖，有助清熱利濕、理氣健脾燥濕 。
7、百合綠豆湯
百合、綠豆各30克加水共煮至綠豆爛熟，白糖調味 。滋陰清熱，利尿解毒 。每日1劑，分2次服食 。
8、注意事項
1、保持皮膚清潔干爽
給寶寶洗澡的時候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來清潔寶寶的身體 。患有間擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間 。洗澡時，沐浴劑必須沖凈 。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸 。寶寶的頭發亦要每天清洗，若已經患上脂溢性皮炎，仔細清洗頭部便可除去瘡痂 。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過一會再洗 。
2、避免受外界刺激
家長要經常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化 。患接觸性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風或強烈日曬下 。夏天，寶寶運動流汗后，應仔細為他抹干汗水；天冷干燥時，應替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜 。除了注意天氣變化外，家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等。
3、修短指甲
若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長要經常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機會 。
4、戒口
除異位性皮炎外，其他濕疹都無須戒口 。讓寶寶少吃動物蛋白質，如牛奶、蛋，必須在醫生或營養師的監督下進行 。在沒有明顯證據時，最好不要隨便禁食某類食品 。不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應有的營養
5、如果寶寶是母乳喂養，媽媽在飲食上要注意清淡，避免魚、蝦、蛋等容易使濕疹加重的食物 。

    推薦閱讀