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孕婦能睡決明子枕頭嗎？孕婦睡什么枕頭好呢？

孕婦是非常特殊的群體，不僅是日常飲食上需要格外注意，就是生活的環境和所用物品也都是需要格外謹慎的 。例如有的孕婦喜歡睡一些決明子的藥枕，那么孕婦能睡決明子枕頭嗎？孕婦睡什么枕頭好呢？
1、孕婦能睡決明子枕頭嗎
(1)可以睡決明子枕頭嗎
(2)有什么好處
有助于睡眠
用決明子制成的枕頭，可以聞到決明子的味道，就像青草的香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中，助于睡眠 。有的決明子枕頭中還加進了薰衣草，帶著淡淡的薰衣草香味，使用更舒服 。
按摩頭部穴位
決明子的種子堅硬，用決明子枕頭又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用 。
涼爽舒適
決明子具有的涼爽性，決明子制作枕頭在夏天使用特別舒適，孕婦枕著決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的 。
(3)要注意什么
決明子枕頭里所放的是藥材，遇潮后有可能發霉變質 。因此，在使用藥枕時要注意保持干燥，經常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了導致疾病的根源 。
(4)孕婦睡什么枕頭好
選擇孕婦專用枕頭：如護腰枕頭、孕婦側睡枕頭、多功能孕婦枕頭等 。
隨著妊娠進展，胎兒變大，孕婦難以找到一個合理的睡姿，此時可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側臥睡眠 。市面上有各種款式與形態的，孕婦可以根據自己的需求選購 。
2、孕婦能睡茶葉枕頭嗎
(1)孕婦能睡茶葉枕頭嗎
可以睡 。茶葉枕是一種保健枕，能緩解神經緊張，幫助孕婦放松入睡 。在夏天，茶葉的祛濕功效，可以給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺 。孕婦使用茶葉枕是不錯的選擇 。
(2)有什么好處
安神除煩
茶的自然清香和藥用成分能讓孕婦徹底放松，達到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用 。
明目清心
《千金方》都有記載：以茶入枕，可明目、清心、通經絡、療百病、延年益壽 。茶葉的涼性和茶香通過頭部血液能產生涼血作用，茶香通過皮膚滲透，可明目、清心 。
(3)要注意什么
1、將茶葉枕芯每月晾曬2次以上，晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續2-3年 。
2、在使用過程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會發霉 。
3、茶葉本身有抗菌防霉的功效，只要通過晾曬就可以恢復到新茶原先的特性和香味 。
(4)孕婦睡什么枕頭好
選擇孕婦專用枕頭：如護腰枕頭、孕婦側睡枕頭、多功能孕婦枕頭等 。
隨著妊娠進展，胎兒變大，孕婦難以找到一個合理的睡姿，此時可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側臥睡眠 。市面上有各種款式與形態的，孕婦可以根據自己的需求選購 。
【孕婦能睡決明子枕頭嗎？孕婦睡什么枕頭好呢？】

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