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戀愛久了感覺淡了，怎么做才能重回熱戀期？

沒有哪段感情能一直帶著新鮮感談下去，時間久了，新鮮感始終都是都會減退的，雙方始終也會沖熱戀期回歸平淡期 。想要讓一段淡了的感情重新回到熱戀期，靠的也并不是激情，而是你自我的三次和解：
 1、離開你的一部分幻想，接納愛情的現實  愛情并不是你想象中的激情四射，過了熱戀期之后，你還是要面對柴米油鹽、子女教育、房貸壓力、老人贍養等諸多問題 。 那些偶爾新鮮感，不過是兩個人漫長生活的調味品 。很多人之所以過不下去，是因為把愛情想象的太美好了，并沒有真正愛過任何人，所迷戀的不過是自己幻想出來的愛情 。 真正好的婚姻是什么？  是想讓自己努力成為一個好的伴侶，之后帶動著對方變成一個讓自己喜歡的人，而不是拼命地把自己丟進幻想之中 。 所以，第一層和解——就是允許自己接納婚姻的現實性，承認伴侶的不完美，讓自己在婚姻中先變得理性和安全 。 2、離開對伴侶的幻想，接受愛情的動態  剛在一起的時候，這個人可能無微不至、細心體貼、處處退讓，這本身就是一種極其不符合常人邏輯的一種行為 。 隨著伴侶缺點的暴露，你會漸漸意識到——“他并沒有自己想象的那么完美，甚至與剛在一起時天壤地別 。”  當你不肯接受伴侶糟糕的一面時，那么彼此就會產生巨大的隔閡：  你總覺得自己在外風里雨里，掙錢有多么不容易，妻子在家是享清福；  她總是覺得自己天天伺候孩子、照顧公婆，一點自己的時間都沒有，丈夫天天在外瀟灑、、、、、  這就是很多愛情和婚姻的弊病，都覺得自己是偉大的、是付出的，而伴侶做的微乎其微 。誰都不理解誰，誰也都覺得自己一肚子委屈 。兩個人在婚姻中，都把自己想象的過于偉大了 。 你永遠看不到伴侶為了家庭做了什么，只是看到自己做出的成績，遇到任何的問題都學不會換位思考，只會指責伴侶為什么不如人意，隨之而來的就是爭吵和冷暴力 。 所以第二層和解，就是你要承認——自己其實并沒有那么的偉大，伴侶也沒有想象的那么糟糕，回不去的感覺，我們能做的不是死咬不放，而是接納 。 從某種意義上來說，當你們開始嘗試著接受“沒有激情的愛情”，兩個人才能過渡到更高維度的親情 。 3、離開對于激情的幻想，接納“平淡才是熱戀的浪漫”  所謂的平淡，并不是淡而無味，而是彼此都能以一個舒服的方式去愛著對方 。 什么是好的愛情？  其實就是你有你的事情去做，他有他的事業去追求，愛情存在的意義，不是壓榨現有生活的工具，而是緩解彼此壓力、給予彼此支持的精神寄托 。 簡而言之——愛情就是一個成就更好彼此的跳板 。因為這段愛情的存在，你的事業、學業和生活開始進入良性的循環，同樣對方也因為你的存在，而不斷地變得優秀 。 長久的愛情一定的共贏關系，而很多糟糕的關系都逃不開內耗的魔咒 。 生活看似是平淡的，但你們是在不斷成長的，可能沒有了年輕時候你儂我儂的場景，但卻給予了你們歷久彌堅的信念感 。

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