蘋果干可以泡水喝嗎 蘋果干能不能泡水喝呢
1、蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，可以每天用來泡水喝，康美健康提醒，泡蘋果片用的水最好不要超過80℃，因?yàn)樘O果中富含維C。
【蘋果干可以泡水喝嗎 蘋果干能不能泡水喝呢】2、維C是水溶性維生素，性質(zhì)不穩(wěn)定，易氧化變質(zhì)、分解失效，如果用80℃以上的熱水泡，其中的維生素C就會(huì)大部分分解失效，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)隨之下降，建議用溫開水泡 。
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