孕婦媽媽感冒了怎么辦
懷孕之后如果感冒了會有頭痛頭暈以及發燒流鼻涕等各種癥狀表現,尤其是現在秋季到來,各種流行性感冒接踵而至 。需要強調的是,女性懷孕期間身體內分泌水平發生了顯著變化,這個時候抗病能力變差,在秋冬季節,尤其要重點預防感冒 。下面介紹孕婦感冒之后的一些處理方法 。
蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用 。
姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下 。
蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下 。白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下 。
雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃 。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力 。
蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯 。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當菜下飯 。
【孕婦媽媽感冒了怎么辦】孕婦感冒之后還可以飲用橘皮姜片茶,這種茶的制作很簡單,就是選擇生姜以及桔皮各十克,分別加入水中煮,還可以加入10到20克左右的紅糖 。另外,生姜大蒜茶也具有治療普通感冒的作用,選擇生姜大大蒜各15克,在鍋中加入一碗水,混合煮15分鐘左右 。
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