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兒童游泳好嗎？兒童游泳好不好？

夏天天氣炎熱，很多人會選擇游泳來降溫，這里面還有不少的孩子，和家長一起去游泳館游泳，或者泡在水里涼快 。雖然游泳是一項很好的減肥運動，但是那么大的游泳池，有那么多的人，兒童游泳好嗎？
1、兒童游泳易感病
（1）手足口病
手足口病是夏季多發疾病，不少家長擔心孩子在公共泳池游泳會不會被傳染手足口病 。上海交通大學醫學院附屬新華醫院小兒內科主任醫師張慶立表示，游泳池的水能不能傳染手足口病現在還沒有定論 。但是兒童在游泳的過程中，會有親密接觸 。手足口病可以呼吸道、消化道傳染，還會通過密切接觸對方以及玩具毛巾奶具等傳染 。室內游泳池正好是人多密集不通風的地方，細菌和病毒存活時間長，兒童們又在一起嬉水游戲避免不了身體上的密切接觸，因此被傳染的可能性增大 。
（2）眼科疾病
游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有輕度刺激性，游泳后雙眼容易出現輕微的發紅癥狀，往往在數十分鐘后會自行消失，一般不必治療 。但如果有加重趨勢或在未經消毒的水里游泳，就容易引起細菌或病毒性結膜炎 。
此外，很多游泳池不需要健康證即可入場，孩子如果和一些患上沙眼、紅眼病的人一池游泳，病原體會通過池水傳染，健康的孩子也可能會然上此類疾病 。
（3）過敏性疾病
為了防止通過游泳池水傳染疾病，游泳池的工作人員一般會經常向游泳池投放“漂白粉”，這是常見的過敏原，不少患者容易對次氯酸鈉產生過敏現象，從而引發鼻炎、哮喘以及丘疹性蕁麻疹等過敏性疾病等 。
【兒童游泳好嗎？兒童游泳好不好？】此外，室內游泳池內的密閉式空調也是過敏疾病的一大元兇 。游泳池內空氣濕度很高，溫度適中，最適合塵螨繁殖 。敏感的人在這樣的環境從事劇烈運動當然容易誘發過敏和哮喘疾病 。
（4）皮膚病
孩子的皮膚嬌嫩，很容易受到病毒和細菌的侵害，而大多數公共泳池并不會很經常地換水，因此孩子夏季游泳很容易感染真菌性皮膚病，如體癬、足癬、水猴子等 。皮膚浸泡在水中的時間越久，感染皮膚病的機會就會增高，因為泡水太久，作為皮膚屏障的角質層越容易出現松懈，從而降低對外來病原的屏障作用 。
此外，如果是室外游泳池和在海邊游泳，強烈的日曬也可能曬傷皮膚，引起日光性皮膚炎 。
（5）中耳炎
專家表示，孩子因游泳而引發的耳病主要是中耳炎 。孩子游泳時，若耳道里有耵聹（即平時所說的耳屎），耵聹遇水泡脹后就會腐蝕耳道皮膚，或耳道有濕疹也易引發中耳炎 。
（6）腹瀉
游泳的水中可能潛伏一些會引起腹瀉的細菌，包括隱孢子蟲、藍氏賈第鞭毛蟲、志賀氏菌屬和大腸桿菌等 。孩子游泳時如果不小心喝了泳池的水，則可能會發生腹瀉，但腹瀉不一定會在游泳當天馬上出現，有時甚至在游泳1－2周后出現 。
2、如何看游泳池水質
衛生人員表示示，選擇游泳池一定要注意查看水質，查看時要做到一察二觀三聞四感 。
“察”是指看顏色 。如果泳池余氯含量正常，水質優良，那么池水呈現明亮的淺藍色；如果水發白，略帶渾濁，則可能是細菌數超標 。
“觀”主要是指看水是清還是濁 。肉眼看池水應該是清澈透明見底，站在游泳池的側邊穿過水面能看到第四、五泳道線 。若池底沒有沉淀物，池水泡沫消散時間在15秒內，表明池水經常換，比較干凈 。
“聞”，就是貼近水面聞水的氣味，如果能聞到淡淡的氯氣味道，是合格的 。藥味過濃甚至嗆人，則可能有效氯濃度超標 。
“感”，水質優良則感覺軟，如果感覺硬、澀，甚至身上有瘙癢的感覺，水質可能較差 。
3、兒童游泳后發燒怎么辦
一、擦身降溫：媽媽可以用 75%的酒精，再加入適量的溫開水，給寶寶進行物理降溫，但需要注意的是，可以用酒精擦額頭、腋下、大腿根和頸部，千萬不能擦前胸 。
二、多喝水排尿：發燒的寶寶要多喝水，增加尿量，可促進體內毒素排出 。同時還要注意多補充身體流失的電解質，媽媽可以適當讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水 。
三、使用退燒藥：退熱藥的療效由大到小依次是：布洛芬、對乙酰氨基酚、安乃近、復方氨基比林和阿司匹林 。使用最普遍的是含撲熱息痛的糖漿，該藥短期使用常規劑量副作用輕微，可作為首選退熱藥 。如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸內使用的栓劑 。
四、溫濕敷：用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意不要開空調，以免室溫過低著涼加重感冒 。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾（約25℃）擰成半干，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷，每5～7分鐘更換一次，清涼感能讓寶寶舒服很多 。
五、冰敷或用冰枕：用冰袋放在寶寶額頭或者兩側頸部，也可放在腋下及雙側腹股溝的部位，自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋，可加上適量冷水，壓出空氣，把袋口扎好 。或者讓寶寶睡冰枕，都有助于寶寶的局部散熱退燒 。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚 。一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩一些高燒所帶來的不適 。
六、嬰幼兒發燒很容易一下子沖到40℃高燒，也常常因高燒而發生驚厥，比如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸后仰、面肌及肢體抽搐等危急癥狀 。所以當寶寶發燒超過40℃，就應該立即送院就醫了 。

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