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16歲乳房發育不好咋辦？我16歲乳房沒發育是為什么？

我都已經16歲了 ， 但是胸部好像沒發育一樣 ， 只有一點點的凸起 ， 看著周圍同齡女孩的胸部都比我的大 ， 這讓我感到有些著急 ， 難道我以后胸部都不發育了嗎？16歲的女孩子乳房不發育是為什么 ， 怎么樣可以讓胸部快速增大呢？
1、原因分析
16歲女孩子乳房如果還沒怎么發育的話可能是雌激素水平有問題導致 ， 如果雌激素水平不足就難以刺激乳房正常發育 。另外 ， 遺傳影響也比較大 ， 如果媽媽的乳房也比較小的話女兒的乳房也相應較小 。此外 ， 營養不良也是造成乳房不發育的重要因素 ， 尤其是比較瘦的女生乳房一般都非常小 。
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2、治療方法
如果16歲依然是平胸的話建議及時去正規醫院做下身體檢查 ， 確認是否是因為性激素不足或其他疾病引起 ， 再對癥治療 。另外 ， 16歲依然在青春發育期 ， 所以這個時期的營養補充要引起重視 ， 多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物 ， 如牛奶、蛋類 ， 新鮮瘦肉、魚肉 ， 新鮮蔬菜、水果 ， 堅果 ， 五谷等 ， 保證乳房發育所需的營養 。
3、乳房科普
不同的女生乳房開始發育時間以及結束時間都不一樣 ， 一般大多數女孩子乳房開始發育的時間在8歲~13歲之間 ， 普遍在11~12歲開始發育 ， 而隨著營養水平提高現在不少女孩子有發育提前的趨勢 。在持續發育3~5年后乳房會完全成熟 ， 也就是在14~18歲的時候形成成年女性大小的乳房 。


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