如何支援一線 做好這些小事就是對一線的最大支援
作為普通人支援一線唯一能做的就是保護好自己,不給醫(yī)護人員增加負擔,個人防護的主要措施有:
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手 。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手 。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣 。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口 。
【如何支援一線 做好這些小事就是對一線的最大支援】2、盡量減少到人群密集場所活動并且關(guān)注癥狀,盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者 。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診 。
3、增強體質(zhì)、免疫力,保持環(huán)境清潔和通風,增強體質(zhì)和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免過度疲勞 。
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