初三男生還能長(zhǎng)高嗎？16歲男生身高1米7正常嗎？
我今年16歲，目前身高1米7，請(qǐng)問(wèn)像我這個(gè)年紀(jì)的男生正常身高應(yīng)該是多少呢？而且我的喉結(jié)和胡子都長(zhǎng)出來(lái)了，我以后還會(huì)長(zhǎng)高嗎？
1.16歲男生身高
男生的身高受很多方面的影響，要想知道自己是否是正常身高，還需要知道體重，只有身高和體重比例都正常才能判斷 。根據(jù)中國(guó)正常男子標(biāo)準(zhǔn)體重表來(lái)看，16歲的男生身高1米7是正常的，而且也屬于比較高的范圍了 。
2.是否還會(huì)長(zhǎng)高
想要知道自己今后會(huì)長(zhǎng)多高，可以利用父母的身高來(lái)推測(cè)，具體公式是男子成年身高（厘米）=（父身高 母身高）除以2乘1.08 。當(dāng)然判斷后期的生長(zhǎng)空間最科學(xué)的還是要以骨齡為依據(jù) 。而男生長(zhǎng)胡子和長(zhǎng)喉結(jié)是青春期第二性征的表現(xiàn)，與今后的身高并沒(méi)有太大關(guān)系，可以放心 。
3.怎么快速長(zhǎng)高
青春期的少男少女都很關(guān)注身高問(wèn)題，除了不可避免的遺傳原因，我們?cè)诎l(fā)育生長(zhǎng)階段要特別注意飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡，堅(jiān)持喝牛奶，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，保證肉類、蔬菜和水果均衡攝取；同時(shí)，需要加強(qiáng)體育鍛煉，多做跳繩、打籃球等彈跳運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠 。
【初三男生還能長(zhǎng)高嗎？16歲男生身高1米7正常嗎？】
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