秋葵怎么做好吃?秋葵的做法

秋葵具有很強的壯陽功效 , 在做法上也種類頗多 , 你可以熱炒、燉食、涼拌、油炸 , 也可做色拉、湯菜等 , 讓你吃個過癮 。
秋葵怎么做好吃?
秋葵吃法很多 , 可涼拌、熱炒、油炸、燉食 , 也可做色拉、湯菜等 。在涼袢和炒食之前可在沸水中燙分鐘以去澀味 。一般可將秋葵洗凈后,以沸水燙至半熟切片 , 加肉絲、蒜瓣快炒 , 味美口感佳 。或煮熟后 , 蘸醬油等調味料 。
【秋葵怎么做好吃?秋葵的做法】吃秋葵需要注意什么?
秋葵屬性偏寒涼 , 脾胃虛寒、便溏和胃腸功能差的人 , 以及宮寒(主要小腹墜脹、冷感、冷痛以及白帶清稀、狐痛經等)的女性 , 盡最少吃或不吃 。

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